Читайте отзывы о Худеем за 30 Дней для Мужчин - Тренировк...

Плотно занимаюсь 5 месяц и прогнав лёгкий уровень который начал надоедать после 3 кругов подряд решил увеличить сложность и это прям кайф. Чувствуешь себя замечательно с увеличением нагрузки и новыми управлениями. Очень удобно что можно выбрать режим без прыжков что в рамках занятий в квартире

Отличное приложение до момента оценки его. После того как ты оцениваешь приложение ты узнаешь его с другой стороны, а именно загрузка его обязательный просмотр рекламы 1-1.5минуты. После окончания тренировки так же обязательный просмотр 1.5-2 минуты рекламы. Разработчики Аллоо? вы в своём уме? Занятие дл...

Всегда в окружении своих родствеников, друзей и знакомых был самым сильным, а после этого приложения понял что у меня много недостатков в выносливости. После первого занятия думал что больше не зайду в это приложение но меня достаточно сильно затянуло, решил что буду заниматься дальше. Из плюсов: Есть та...

Разработчики выражаю вам большое спасибо за такое приложение. Хоть мне и 13 лет и скачал я её вчера и тренировался я вчера на этот день мышцы болят значит всё было правильно спасибо. Можно было бы в приложение и полезное питание разработать тогда приложение стало бы в 10 раз лучше надеюсь вы увидите мою ...

Установил приложение на отметке 103кг на весах при росте 175см. Спустя год рост не изменился но на весах уже 78кг. Использовал в связке с приложением для подсчёта калорий. Продолжаю пользоваться приложением. Всем удачи в начинаниях. Приложение это инструмент который может помочь но избавитесь вы от лишне...

Я не буду долго писать но я хочу сказать что это приложение очень хорошее и не сомневаюсь что вам тоже это понравится в этом приложении, правда, возможно, похудеть, если у тебя есть на это силы, что ты полностью похудел, это очень хорошее приложение ставлю 5 звёзд. Если можно было ставил бы больше.

Только что решился начать и прошел первую тренировку (для мужчин) выбрал уровень продвинутый, так тренируюсь , но занимаюсь другими вещами, больше турник и брусья. Первая тренировка понравилась, было 17 подходов, на 10 я уже начал чувствовать некую усталость. под конец уже подумал прям, это скорее всего ...

Приложение очень хорошее, есть много полезных функций, особенно помогают уведомления. Видно, что разработчикам не пофиг на их приложение, т.к. они постоянно отвечают и следят за мнением людей, убедился сам, и на опыте и пролистав отзывы, также мало рекламы, скажу тем кто часто жалуется на неё: она должна...

Очень хорошое приложение. Конечно я скачивал его больше не для похудения, а для поддержания себя в форме выполняя упражнения. Круто, что можно настраивать тренировку под себя, можно сделать по-сложнее или по-легче. А также методом показа рекламы КФС или бургеркинга и т.д. можно закалять силу воли!😅 Если ...

напихано огромное количество рекламы, длинные ролики которые нельзя пропустить. зачастую реклама доигрывает до конца и ничего не происходит - окно висит на рекламе, единственная кнопка - это переход по рекламной ссылке, ни свернуть ни пропустить ни выйти ты не можешь. выходишь из приложения перейдя по сс...

Видимо составители планов тренировок считают, что упражнения для пресса должны с лёгкостью делать всем подряд в самом начале тренировок, не смотря на вес и вообще телосложение. Вот каким образом неподготовленный человек на первом же дне тренировок сделает 16 скручиваний и СРАЗУ ЖЕ 16 раз велосипед!!! Ест...

Мне 12 лет, 3 месяца назад начал заниматься по этому приложению, результат за 1,5 недели был на лицо, но потом уехал на дачу с родителями. Там не было возможности заниматься, и по приезду в город, я забросил. И вот сейчас возобновился! Приложение очень хорошее! Ещё бы я хотел в приложении увидеть распоря...

Начиная с сегодняшнего дня ( дня написания отзыва) приложение позволяет себе показывать рекламу при входе в него, и при каждом уточнении сколько я выпил воды. Это вынуждает меня сменить 5 на 3 звезды, ранее такого не было и было терпимо. А в целом, приложение помагает добиться результата, имеет удобный и...

Отличное приложение для похудения. Все упражнения выбраны таким образом, чтобы нагрузка на тело была такой, какой она должна быть. Начал пользоваться, и уже доволен. Конечно, людям вроде меня с третьей степенью ожирения это будет тяжело, но тут точно нет вины приложения. Оно выбирает комплекс согласно ва...

Все было хорошо. Но когда вы вставили рекламу в окончании тренировки и вместо аплодисментов поддержки я должен слушать рекламу букмекера-это за гранью. Жадность человеческая не имеет границ. Вставьте рекламу посредине тренировки. Хорошо, что у вас много конкурентов с аналогичным продуктом

Вполне достойная внимания программа. Всё очень наглядно. Можно следить за своими параметрами. Худеется, конечно, очень медленно, но всё зависит от меня самого. Чудес на свете не бывает! Надо поменьше жрать, особенно на ночь, и побольше двигаться. Всё это я, естественно, знаю, но вот в реальности это не т...

Обсалютно тупое по.Реклама при входе, внутри реклама самого по в премиум варианте. Меню непонятное, куда бы не ткнул ходишь по кругу. При повторном заходе вообще становиться другим.невозможно перенастроить план, только тот что поставил в начале. Короче отстой. Есть на много удобнее и проще. Не рекомендую...

Имею лишний вес. Стал заниматься по средней сложности. В целом все клево, зп исключением скручиваний на пресс. Человеку с животиком дается это прям не просто. Но я не отступаю и кряхча делаю. В целом все клево, разве что можно добавить упражнения на пресс, их там не мало, отжиманий вариантов можно добави...

Начал заниматься по самой лёгкой программе и упражнения вроде самые простые, но если выполнять задания правильно и честно, то нагрузка 📈 чувствуется 💪 надеюсь, что результат не заставит себя ждать, главное чтобы у меня хватило сил 💪 и терпения, а главное мотивации, чтобы стойко продержаться и выйти на це...

Считаю что приложение очень эффективное. Без соблюдения диеты за месяц удалось сбросить 1,5-2кг. Да, при моем весе тяжеловато было начинать, но уже через неделю мышцы адаптировалась к нагрузке и пошло как по маслу. Хорошо укрепил мышцы, добавилось энергии в течении дня. Если бы соблюдал диету, то получил...

Мне 12 лет и я весил 67.5 кг когда начал заниматься. Я выбрал второй уровень сложности и понял что для меня это не сложно из за чего я не особо збрасывал вес. Я выбрал 3 уровень сложности, и увеличил его сложность при помощи одной функции. И теперь я сбрасываю чють ли ну по одному 1кг за неделю (если что...

Большое спасибо за 30 дней! Я потерял примерно 4 килограмма. Сейчас 29-й день, и результат, конечно, пока не заметен. Но я понимаю, что это нормально для новичка, потому что упражнения лёгкие. Люди, которые говорят, что всё делают правильно, но не худеют, скорее всего, едят больше, чем нужно, и не считаю...

очень все болит после упражнений(это хорошо),следущие 2 недели все болело,и по тренировке по рукам за 3 дня,стал немного сильнее,(после болезни был очень слабым),ваши тренировки просто имба,через месяц посмотрим кубики появятся либо нет,кто пищет что много рекламы у тех телефоны как был у меня на котором...

Тренировки из приложения работают отлично! В сочетании с минимально правильным питанием и потреблением воды за месяц минус 7 кг, живот стал заметно меньше. Но желательно добавить возможность изменения очерёдности тренировок, чтобы самостоятельно корректировать день отдыха

Приложение прекрасное! Есть озвучка, разные режими для новичков и продвинутых, уже с первых тренировок для новичка потом пошло! Очень хорошее приложение с программой похудения

Приложение крутое, связанное со спортом, я любитель спорта. И оно мне помогло. Спасибо разработчики, кто это сделал, это должно помогать. Да и упражнение. Крутые. И спасибо за то, что вы сделали лёгкие задания. Для тех, кто не может выполнить стандартные.

Итак, прошел месяц использования приложения. Конечно, приложение помогает похудеть, но только тренировок по приложению недостаточно. Необходимо и правильное питание, и большие физические нагрузки, чем в этом приложении. Использую его вместе с приложением с гантелями. За месяц минус 6 кг.

Приложение очень хорошее и суперское советую скачивать всем я не только вес убрал но и пресс появилься я в шоке спасибо разработчикам за такое суперское отличное прилржение советую всем если хотите убрать вес или накачать пресс это суперское приложение вам поможет так что скачивайте скорее такое суперско...

Классное приложение. Я занимаюсь в зале, но иногда мне не охота придумывать. Какие тренировки делать поэтому после я добавляю тренировку из этого приложения, а потом добавляю ещё пару подходов на те группы мышц, на которые мне нужны. Мне очень удобно для этого это приложение, может быть, так же попробую ...

приложение прикрастное за месяц (20минут в день) научиться отжиматься однако раньше не мог даже с колен. А о похудение скажу так, смог скинул за две недели 5 кг, (диеты не придерживается, но ел в дефицит) однако потом опять набрал 3 кг. Уверен если придерживаться строгой диеты то можно добиться лучшего р...