Спорт тренировка и развитие Занятия спортом статьи

Ненавижу бегать, но это одно из лучших упражнений для похудения. Узнала...

Когда мы задумываемся о похудении в нашей голове возникает мысль, а не ...

Не секрет, что без физических нагрузок мы стареем быстрее, приобретая б...

Пропустил тренеровку - значит набрал вес! Все, с понедельника начина...