Названы более эффективные тренировки, чем бег
Названы более эффективные тренировки, чем бег
Ненавижу бегать, но это одно из лучших упражнений для похудения. Узнала, какие упражнения более эффективны и сжигают больше калорий. Г...
   0
Зачем мужчине нужен фитнес?
Зачем мужчине нужен фитнес?
Не секрет, что без физических нагрузок мы стареем быстрее, приобретая букет болезней и становясь с возрастом дряхлыми. Фитнес помогает ...
   0
Как не пропускать тренировки
Как не пропускать тренировки
Пропустил тренеровку - значит набрал вес! Все, с понедельника начинаю новую жизнь и начну ходить в спортзал!. Именно такая фраза зна...
   1