Читайте отзывы о Исцеление от травмы. Авторская программа...

Упражнения, которые работают. Доказательство этому - использование упражнений многими известными психологами / психотерапевтами, которые создают свои программы терапии. В одном из долгих терапевтических курсов в блоке "Травмы" даются данные упражнения. Книгу прочла на одном дыхании. Советую.

Эта книга начала мне помогать уже с первого упражнения. Решила оставить отзыв после прочтения всей книги. По-доброму написана, очень бережная книга, и обладает реально исцеляющей силой, упражнения действительно работают. Спасибо автору, переводчикам.

Эту книгу мне посоветовал мой психолог, многие советы действительно помогают принять себя, проработать травмы. Теперь я стараюсь выполнять упражнения из книги регулярно и фиксирую все изменения.

Книга – кратчайшее изложение программы восстановления организма после психологической травмы, то есть такой, в которой решающую роль сыграло индивидуальное восприятие, которое увидело что-то как угрожающее жизни или целостности человека. Посольку книга практическая П. Левин уделяет совсем чуть-чуть внима...

Интересная книга. Упражнения пока не делал, но думаю, что надо перечитать и подробней изучить их. Короткая и весьма емкая книга.

Действительно материалами книги пользуются многие психотерапевты. В книге дана система с обоснованием. Можно ею пользоваться самостоятельно или работая с терапевтом. Это часть поддержки исцеляемого, мощной поддержки!

Всем кто хочет качественно улучшить свою жизнь, советую обратить внимание на эту книгу. Мне она здорово помогла. Спасибо автору.

В ней можно найти полезную информацию и практические упражнения. рекомендации для родителей и взрослого человека попавшего а беду или находящегося рядом с пострадавшим.

Отличная книга, для тех, кому жалко отдавать бешеные деньги за психотерапевта. Купила потом в бумажном переплете, потому что метод в книге только для ознакомления, для того, чтобы работать по нему и получить результат нужна физическая книга.

Книга толковая, но я, честно сказать, не поняла, что в ней такого особо авторского? Все идеи знает и применяет любой толковый психотерапевт. В качестве популярного путеводителя для желающих выбраться из лап травмы и боящихся психологов и прочих помогаторов – в самый раз)

хорошая книга с практическими заданиями. Кратко, по сути, многие вещи отражаются в моей жизни, даже чтение без практики приносит терапевтический эффект

Тело-это вместилище всех наших ощущений, чувств, эмоций.
Организм посылает нам особые сообщения. Надо уделять внимание и прислушиваться к своим ощущениям в теле, мыслям, воспоминаниям. Это показывает, что в теле есть непорядки. Если есть негативная энергия, то надо эти блоки устранить из организма.
Так п...

Полезная книга перед прочтением Пробуждения Тигра. При прочтении появляется уверенность, что этот метод работы с травмой даст эффект.

Книгу посоветовала мой психотерапевт. Очень совпала с моим настроем. Созвучна моим суждениям – о физиологической стороне всех психических процессов.

полезная книга позволяет глубже узнать о причинах поведения и восприятия мира, но всё же требуется более глубокое понимание основ психологии, чтобы иметь личное мнение о том, как изложена информация.

Мне эту книгу посоветовал мой психотерапевт. Прошла все 12 шагов по книге ,ощутила свои границы личности, появилось ощущение себя.Но книга для проделывания упражнений , а не для только чтения.

Интересная книга, насыщенная, есть о чем задуматься.Автор пошагово дает важные рекомендации для разрядки травматической ситуации

«Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму» Питер А. Левин ...

В этой книге идет речь не о таких простых травмах, как «повредил коленку, упав с велосипеда» или «поранил руку, открывая банку с консервами». Автор говорит о травме не столько физиологической, сколько о психофизической. Поэтому кто ищет советы от порезов/укусов и тому подобное – вам не сюда.Травма, как п...