Читайте отзывы о Исцеление от травмы. Авторская программа...

Мне эту книгу посоветовал мой психотерапевт. Прошла все 12 шагов по книге ,ощутила свои границы личности, появилось ощущение себя.Но книга для проделывания упражнений , а не для только чтения.

Тело-это вместилище всех наших ощущений, чувств, эмоций.
Организм посылает нам особые сообщения. Надо уделять внимание и прислушиваться к своим ощущениям в теле, мыслям, воспоминаниям. Это показывает, что в теле есть непорядки. Если есть негативная энергия, то надо эти блоки устранить из организма.
Так п...

Книга толковая, но я, честно сказать, не поняла, что в ней такого особо авторского? Все идеи знает и применяет любой толковый психотерапевт. В качестве популярного путеводителя для желающих выбраться из лап травмы и боящихся психологов и прочих помогаторов – в самый раз)

Отличная книга, для тех, кому жалко отдавать бешеные деньги за психотерапевта. Купила потом в бумажном переплете, потому что метод в книге только для ознакомления, для того, чтобы работать по нему и получить результат нужна физическая книга.