В избранном
Читайте отзывы о Год, прожитый правильно. 52 шага к здоро...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни - Бретт Блюменталь
Гость 13.03.2024
0Шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону есть у каждого
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни - Бретт Блюменталь
19.11.2023
0книга для новичков в плане саморазвития. некоторые главы
книга для новичков в плане саморазвития. некоторые главы описывают очевидные вещи. если вы любитель списков и галочек, то эта книга для вас.
04.12.2025
0bezdelnitca, уже давно доказано, что не нужно заставлять
bezdelnitca, уже давно доказано, что не нужно заставлять себя пить по 2 литра воды. Пейте столько, сколько требуется организму.
В первой части книги приводятся советы, которые, кажется,
В первой части книги приводятся советы, которые, кажется, заполонили уже весь интернет: пей воду, высыпайся, занимайся физкультурой, будь оптимистом;смотри, что ешь… А вторая часть похоже написана для человека, который скорее всего не работает и имеет кучу свободного времени. Время нужно для того, чтобы ...
Эту книгу буквально можно прочитать тупо в содержании !!
Эту книгу буквально можно прочитать тупо в содержании !! Такого хамства я давно не видел, как за это можно просить деньги ??? Слава богу получил ее по промокоду… Книга может быть полезна только человеку в танке, не иначе
Шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону есть у каждогоn52 недели, 52 новые привычки и в результате более высокое качество жизни, осознанная жизнь здесь и сейчас. Есть в книге привычки, касающиеся здоровья, общения с близкими, саморазвития и самопознания, всего понемногу.
Если какая-то привычка уже прописалась в вашей жизни, значит идем дальше и внедряем новые привычки.
nМне понравилось, что чередуются привычки из разных сфер жизни, не происходит зацикливания на одном направлении. А если какая-то привычка вас не вдохновляет, что ж - пропускайте ее и двигайтесь вперед.
Наверняка вы сможете среди перечисленных в книге найти те привычки, которые уже стали частью вашей жизни, тем интереснее будет пробовать внедрить другие и посмотреть на изменения в своей жизни.