В избранном
Читайте отзывы о Год, прожитый правильно. 52 шага к здоро...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни - Бретт Блюменталь
Гость 13.03.2024
0Целый год я читала эту книгу, так долго я этого еще никог
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни - Бретт Блюменталь
19.11.2023
0книга для новичков в плане саморазвития. некоторые главы
книга для новичков в плане саморазвития. некоторые главы описывают очевидные вещи. если вы любитель списков и галочек, то эта книга для вас.
04.12.2025
0bezdelnitca, уже давно доказано, что не нужно заставлять
bezdelnitca, уже давно доказано, что не нужно заставлять себя пить по 2 литра воды. Пейте столько, сколько требуется организму.
В первой части книги приводятся советы, которые, кажется,
В первой части книги приводятся советы, которые, кажется, заполонили уже весь интернет: пей воду, высыпайся, занимайся физкультурой, будь оптимистом;смотри, что ешь… А вторая часть похоже написана для человека, который скорее всего не работает и имеет кучу свободного времени. Время нужно для того, чтобы ...
Эту книгу буквально можно прочитать тупо в содержании !!
Эту книгу буквально можно прочитать тупо в содержании !! Такого хамства я давно не видел, как за это можно просить деньги ??? Слава богу получил ее по промокоду… Книга может быть полезна только человеку в танке, не иначе
Целый год я читала эту книгу, так долго я этого еще никогда не делала. Суть книги в том, что есть 52 привычки и на каждую привычку неделя, чтобы добавить ее в свою жизнь, обдумать, прожить с ней неделю. Каждый понедельник я начинала с этой книгой, грустно вот так прощаться с ней. Каждая привычка — удавшаяся или нет, дала мне пинок к действию, дала возможность от чего-то отказаться, что-то привнести в свою жизнь. Что-то конечно у меня не получилось, то ли не было времени, то ли просто не мое. Все привычки настолько просты и банальны, но иногда мы просто забываем об этом и теряем важные вещи для себя за рутиной обыденных дел. Этот год может стать для вас большим открытием, и даст возможность познакомиться с собой по-новому. Читать книгу однозначно стоит, чтобы напомнить себе о таких важных и нужны вещах.