Читайте отзывы о Дикий гормон. Удивительное медицинское о...

Очень сложно писать отзывы на медицинский нонфикшн не являясь при этом медиком. Не понимаешь насколько истинна или ложна позиция автора. Понятно, что любую точку зрения можно убедительно описать, но вот использовать рецепты и советы только прочитав книгу, думаю, что не стоит.О чем же собственно книга. Ав...

отличная книга, мотивирует, заставляет задуматься о важном вопросе питания, все проблемы от того,что мы едим и когда, советую

я даже не смогла до слушать этот бред!!!. автор просто сходит с ума выдвигая такие гипотезы, Люди, не читайте это!!!! инсулин не ведёт к набору жира без профицита энергии!!! жир невозможно синтезировать из воздуха!!! его лишь можно запасти в условиях избыточного поступления ккал! низкокалорийные подсласт...

Доля истины есть, но одно по одному, полнейшая нудятина. В целом, можно было изложить суть книги максимум на 10 листах. Для разнообразия можно почитать, но не стоит относиться как к достоверно изученной информации.