Читайте отзывы о Дикий гормон. Удивительное медицинское о...

Очень сложно писать отзывы на медицинский нонфикшн не являясь при этом медиком. Не понимаешь насколько истинна или ложна позиция автора. Понятно, что любую точку зрения можно убедительно описать, но вот использовать рецепты и советы только прочитав книгу, думаю, что не стоит.О чем же собственно книга. Ав...

отличная книга, мотивирует, заставляет задуматься о важном вопросе питания, все проблемы от того,что мы едим и когда, советую

Спасибо автору за подтверждение реабилитации животных жиров, яиц, кофе и костного бульона. Понравилась информация об этапах голодания, приняла к сведению.
Но в целом книга не понравилась тем, что слишком много повторений. Если бы не это, она была бы раз пять короче. Если много времени, можно почитать, н...

я даже не смогла до слушать этот бред!!!. автор просто сходит с ума выдвигая такие гипотезы, Люди, не читайте это!!!! инсулин не ведёт к набору жира без профицита энергии!!! жир невозможно синтезировать из воздуха!!! его лишь можно запасти в условиях избыточного поступления ккал! низкокалорийные подсласт...