В избранном
Читайте отзывы о Дикий гормон. Удивительное медицинское о...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит - Джейсон Фанг
Гость 30.04.2025
0Единственное, что меня коробило на протяжении всей книги
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит - Джейсон Фанг
29.01.2021
0Очень сложно писать отзывы на медицинский н
Очень сложно писать отзывы на медицинский нонфикшн не являясь при этом медиком. Не понимаешь насколько истинна или ложна позиция автора. Понятно, что любую точку зрения можно убедительно описать, но вот использовать рецепты и советы только прочитав книгу, думаю, что не стоит.О чем же собственно книга. Ав...
29.12.2022
0отличная книга, мотивирует, заставляет задуматься о важно
отличная книга, мотивирует, заставляет задуматься о важном вопросе питания, все проблемы от того,что мы едим и когда, советую
26.12.2024
0Очень полезная книга для тех кто хочет номально есть и бы
Очень полезная книга для тех кто хочет номально есть и быть здоровым. Написана легим языком , информация структурирована и дополнена советами.
я даже не смогла до слушать этот бред!!!. автор просто сх
я даже не смогла до слушать этот бред!!!. автор просто сходит с ума выдвигая такие гипотезы, Люди, не читайте это!!!! инсулин не ведёт к набору жира без профицита энергии!!! жир невозможно синтезировать из воздуха!!! его лишь можно запасти в условиях избыточного поступления ккал! низкокалорийные подсласт...
Единственное, что меня коробило на протяжении всей книги - хождение по кругу с фразой "Во всем виноват инсулин". При том, что рассматривается около десятка разных диет и систем питания, и в конце каждой автор заявляет, что диета не поможет, нужно нормализовать инсулин.nА что поможет, спросите вы. А поможет голодание, преимущественно интервальное.nПро инсулин рассказывается подробно и интересно. Язык легкий и понятный, а тема интересная и раскрыта подробно.