Читайте отзывы о Мифоеды. Как перестать питаться заблужде...

«Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок»
Если бы я знала, что эта книга откроет мне глаза на мифы о еде, в которые я свято верила, то прочла бы её года два назад.⠀...

Если бы я знала, что эта книга откроет мне глаза на мифы о еде, в которые я свято верила, то прочла бы её года два назад.⠀Автор книги не является ни диетологом, ни гастроэнтерологом, она - гастрономический журналист, разоблачающая навязанные обществом стереотипы о правильном/неправильном питании. Однако,...

«Мифоеды» Юлианы Плискиной - научпоп по ЗОЖу, где просто и доступно рассказывается о наших с вами пищевых заблуждениях. В принципе, не научный трактат, но доводы автора по тому или иному вопросу логичны, всё можно проверить и здравый смысл тут точно есть. Молоко полезно и взрослым, сыр есть можно и нужно...