Потоотделение может увеличиваться во время занятий спортом, стресса, при высокой температуре окружающей среды. Но бывает и так: человек находится в расслабленном состоянии, а ладони и ступни влажные.
Вместе с потом из организма выходят вредные вещества, поэтому потоотделение необходимо для нормального функционирования организма. Данный процесс регулирует задний отдел головного мозга, поэтому прекратить потеть по собственному желанию невозможно.
Чаще всего пациентам с повышенным потоотделением ставится диагноз - гипергидроз. Он может быть первичным (человек потеет только днем) и вторичным (человек потеет активно ночью). Последний опаснее, поскольку является следствием различных патологий.
Сахарный диабет.
При сахарном диабете гипергидроз связан с колебаниями уровня глюкозы в крови. Если пациент пропустит прием пищи, вовремя не получит дозу инсулина, у него может начаться гипогликемия. Это резкое падение сахара в крови, сопровождающееся активным потоотделением.
При повышенном уровне глюкозы организм пытается вывести сахар любыми путями, в том числе через потовые железы. При этом хочется пить.
Вегетососудистая дистония.
Эта особенность организма связана со сбоем в работе нервной системы. Главный симптом - сильное потоотделение в области ладоней, ступней и подмышечных впадин, даже когда человек в состоянии покоя. Пациенты с вегетососудистой дистонией могут страдать от бессонницы, перепадов настроения, приступов одышки.
Для исключения диагноза стоит обратиться к неврологу и эндокринологу. Возможно, потребуется консультация кардиолога.
Болезни почек.
Почечные патологии в 90 процентов случаев сопровождаются повышенным потоотделением. Организм не может вывести токсины и шлаки с помощью почек и избавляется от них через потовые железы.
Следует сделать УЗИ почек и сдать анализ на мочевину, креатинин, общий белок, белковые фракции и остаточный азот. Изучив результаты анализов, специалист назначит лечение.
Гормональная перестройка.
Потовые железы начинают работать усиленно не только при наличии патологий. Иногда причиной гипергидроза становится гормональная перестройка во время менопаузы. Из - за возрастных изменений женщина может столкнуться с приливами: появляется ощущение жара, резко бросает в пот. Нормализовать состояние поможет гинеколог ( после сдачи анализов).
Онкология.
При онкологии пациент просыпается среди ночи на мокрой простыне: потовые железы продолжают выводить из организма вредные вещества. Другие симптомы - отсутствие аппетита, ощущение усталости с самого утра, бессонница. При этом температура тела колеблется в пределах 37 - 38 градусов, Возможно увеличение лимфатических узлов.
Употребление острой пищи.
Вы часто употребляете острую пищу? Не удивляйтесь тому, что вас бросает в жар. Согласно исследованиям американских врачей, выработка пота увеличивается, если человек отдает предпочтение пищи, богатой специями. Такой тип пота называют пищевым, и он считается неопасным. Но на всякий случай стоит проверить здоровье ЖКТ.
Чем помочь себе при гипергидрозе.
В ваших силах снизить потоотделение для комфортного уровня. Вот что советуют врачи.
Исключите из рациона продукты, напитки, усиливающие выработку пота ( острая пища, чеснок, отварные яйца, капуста, кофе, газировка).
По возможности избегайте стресса. Учитесь расслабляться в стрессовых ситуациях. Например, при помощи глубокого дыхания, медитации.
Если повышенное потоотделение вызвано употреблением медикаментов, поговорите с врачом об альтернативных способах лечения.
Контролируйте вес: из - за лишних килограммов нарушается терморегуляция организма.
В теплое время года при гипергидрозе следует принимать контрастный душ 2 - 3 раза в день или протирать влажными салфетками подмышечные впадины, чтобы избежать раздражения кожи. Раз в неделю принимайте ванну с хвоей, шалфеем или дубовой корой.
Вместе с потом из организма выходят вредные вещества, поэтому потоотделение необходимо для нормального функционирования организма. Данный процесс регулирует задний отдел головного мозга, поэтому прекратить потеть по собственному желанию невозможно.
Чаще всего пациентам с повышенным потоотделением ставится диагноз - гипергидроз. Он может быть первичным (человек потеет только днем) и вторичным (человек потеет активно ночью). Последний опаснее, поскольку является следствием различных патологий.
Сахарный диабет.
При сахарном диабете гипергидроз связан с колебаниями уровня глюкозы в крови. Если пациент пропустит прием пищи, вовремя не получит дозу инсулина, у него может начаться гипогликемия. Это резкое падение сахара в крови, сопровождающееся активным потоотделением.При повышенном уровне глюкозы организм пытается вывести сахар любыми путями, в том числе через потовые железы. При этом хочется пить.
Вегетососудистая дистония.
Эта особенность организма связана со сбоем в работе нервной системы. Главный симптом - сильное потоотделение в области ладоней, ступней и подмышечных впадин, даже когда человек в состоянии покоя. Пациенты с вегетососудистой дистонией могут страдать от бессонницы, перепадов настроения, приступов одышки.Для исключения диагноза стоит обратиться к неврологу и эндокринологу. Возможно, потребуется консультация кардиолога.
Болезни почек.
Почечные патологии в 90 процентов случаев сопровождаются повышенным потоотделением. Организм не может вывести токсины и шлаки с помощью почек и избавляется от них через потовые железы.Следует сделать УЗИ почек и сдать анализ на мочевину, креатинин, общий белок, белковые фракции и остаточный азот. Изучив результаты анализов, специалист назначит лечение.
Гормональная перестройка.
Потовые железы начинают работать усиленно не только при наличии патологий. Иногда причиной гипергидроза становится гормональная перестройка во время менопаузы. Из - за возрастных изменений женщина может столкнуться с приливами: появляется ощущение жара, резко бросает в пот. Нормализовать состояние поможет гинеколог ( после сдачи анализов).Онкология.
При онкологии пациент просыпается среди ночи на мокрой простыне: потовые железы продолжают выводить из организма вредные вещества. Другие симптомы - отсутствие аппетита, ощущение усталости с самого утра, бессонница. При этом температура тела колеблется в пределах 37 - 38 градусов, Возможно увеличение лимфатических узлов.Употребление острой пищи.
Вы часто употребляете острую пищу? Не удивляйтесь тому, что вас бросает в жар. Согласно исследованиям американских врачей, выработка пота увеличивается, если человек отдает предпочтение пищи, богатой специями. Такой тип пота называют пищевым, и он считается неопасным. Но на всякий случай стоит проверить здоровье ЖКТ.Чем помочь себе при гипергидрозе.
В ваших силах снизить потоотделение для комфортного уровня. Вот что советуют врачи.Исключите из рациона продукты, напитки, усиливающие выработку пота ( острая пища, чеснок, отварные яйца, капуста, кофе, газировка).
По возможности избегайте стресса. Учитесь расслабляться в стрессовых ситуациях. Например, при помощи глубокого дыхания, медитации.
Если повышенное потоотделение вызвано употреблением медикаментов, поговорите с врачом об альтернативных способах лечения.
Контролируйте вес: из - за лишних килограммов нарушается терморегуляция организма.
В теплое время года при гипергидрозе следует принимать контрастный душ 2 - 3 раза в день или протирать влажными салфетками подмышечные впадины, чтобы избежать раздражения кожи. Раз в неделю принимайте ванну с хвоей, шалфеем или дубовой корой.