Читайте отзывы о Парадокс растений. Скрытые опасности «зд...

Мы все так или иначе являемся заложниками еды в той или иной степени. И каждый человек хотя бы один раз в своей жизни «сидел на диете». Посидел, сбросил немного жирка – и снова в «пищевую клетку». И потерянные килограммы вернулись с толикой. Многие люди ошибочно полагают, что можно на время отказаться от каких-либо продуктов и будет им счастье – лишние килограммы растают и больше никогда не вернутся. К сожалению, реальность иная. Вернутся, да еще и догонят и сдачи дадут.Очень часто здоровье наше улучшается не от того, что мы ЕДИМ, а от того, что мы ПЕРЕСТАЁМ ЕСТЬ или пить. Например, полный отказ от мяса, убойной пищи, рафинированных масел и полуфабрикатов типа пельменей и вареников, котлет, пиццы, копченых и жареных продуктов, алкоголя, газировки и энергетиков, магазинных соков, сахара, шоколада и многого другого. Если это НЕ есть или хотя бы существенно снизить частоту употребления, то вы заметите, как качественно улучшится ваше состояние здоровья. Но стоить нарушить и вернуть вышеперечисленные продукты в регулярный рацион, то получим сразу откат на два много шагов назад.Все болезни начинаются в кишечнике. Это еще Гиппократ утверждал и был прав. Кишечник – это можно сказать «второй мозг», без преувеличения, важнейший орган, у которого десятки функций. Однако, употребляя еду, которая постоянно приводит к воспалению и выбуханию его стенок, мы рискуем приобрести массу других заболеваний в самых разных органах и системах нашего тела.Данная книга, с одной стороны, может показаться слишком противоречивой и категоричной, но с другой – получаемые из нее знания бесценны. Как бы вы не питались сейчас, прочитав этот труд доктора Гандри, вы задумаетесь о многом. Коллективное здоровье каждой группы людей, ныне живущих на земле, объективно гораздо хуже, чем было у них родителей в таком же возрасте.Многие люди утверждают, что питаются правильно и едят как «мышки», но все равно набирают вес. Вероятно, они не знают или даже не догадываются о страшных разрушителях в еде, которые не только убивают наше здоровье, но и предрасп...