В избранном
Читайте отзывы о Метод Нагумо. Японская система питания, ...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели - Ёсинори Нагумо
Гость 13.01.2024
0Это, наверное, первая книга про здоровье, которуя я дочит
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели - Ёсинори Нагумо
01.07.2022
0Пока прочитала только доступный для бесплатного чтения от
Пока прочитала только доступный для бесплатного чтения отрывок, из которого сразу бросились в глаза, как мне кажется, противоречия. Автор утверждает, что вот раньше люди питались один раз в день, так как не было такого изобилия доступной еды и были здоровей. Но ведь известно, что раньше люди и жили недол...
22.06.2023
0Полезная и интересная книгаМного рекомендаций
Полезная и интересная книга
Много рекомендаций
Полезных советов
Поучительно и просто к пониманию
Автор доступно объясняет почему нужно вести правильный образ жизни и питаться правильно
Много рекомендаций
Полезных советов
Поучительно и просто к пониманию
Автор доступно объясняет почему нужно вести правильный образ жизни и питаться правильно
12.08.2025
0Во многом согласна с автором.Но есть вопрос: можно
Во многом согласна с автором.
Но есть вопрос: можно ли питаться 1 раз в день, если удален желчный пузырь?
Гастроэнтерологи категорически запрещают голодание.
Но есть вопрос: можно ли питаться 1 раз в день, если удален желчный пузырь?
Гастроэнтерологи категорически запрещают голодание.
Большего бреда не слышала. Есть какие-то банальные истины
Большего бреда не слышала. Есть какие-то банальные истины, но в целом метод питания и научные обоснования – чушь. Нарушение обменных процессов и работы органов обеспечено на такой системе.
Это, наверное, первая книга про здоровье, которуя я дочитала и не уснула. Автор очень просто и понятно объясняет, как работает наш организм. И, конечно, его внешность впечатляет ? хотелось бы так же молодо выглядеть в его годы. Начала следовать его системе питания. Пока получается очень лего! Я сама в шоке ? даже на сладости не тянет в перерывы между пищей. Рекомендую к прочтению и применению!