В избранном
Читайте отзывы о Кардиотренинг. 7 минут в день - Бакари С...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Кардиотренинг. 7 минут в день - Бакари Сиссако
Гость18.11.2022
0Андрей Михайлов, книга для начинающих тренироваться взрос
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Кардиотренинг. 7 минут в день - Бакари Сиссако
08.10.2022
0Artaissa , Как человек с проблемами с сердечно-сосудистой
Artaissa , Как человек с проблемами с сердечно-сосудистой, могу сказать, что вполне знаю, какую нагрузку и какие упражнения я выдерживаю, что бы потом посреди ночи меня не накрыло приступом.
Упражнения в книге делают упор на кардио, там не такое большое время на каждое упражнение.
Ранее я занимался по од...
Упражнения в книге делают упор на кардио, там не такое большое время на каждое упражнение.
Ранее я занимался по од...
13.11.2022
0alinatv0405, вы хоть сами-то поняли, что написали, прочтя
alinatv0405, вы хоть сами-то поняли, что написали, прочтя свой отзыв через некоторое время? Досадно, что подобные покупатели портят рейтинг книгам. Даже обосновать свой отзыв не могут.
18.11.2022
0Вольфрам, она не про сердечно-сосудистую систему, которую
Вольфрам, она не про сердечно-сосудистую систему, которую как и мышцы почувствовать довольно просто, а нарушения осанки и т.п. отзовутся не сразу, но мощно.
Добротные книги по теме: "Фитнес для умных" Смирнов (2011), "Умный позвоночник" или "Фитнес глазами врача" Борщенко (н...
Добротные книги по теме: "Фитнес для умных" Смирнов (2011), "Умный позвоночник" или "Фитнес глазами врача" Борщенко (н...
18.11.2022
0Лилия Кузовкова, все люди перекошены по-разному, а потому
Лилия Кузовкова, все люди перекошены по-разному, а потому универсальная программа для новичка - вредная фантазия.
Добротные книги по теме: "Фитнес для умных" Смирнов (2011), "Умный позвоночник" или "Фитнес глазами врача" Борщенко (на ютюб есть видео, современнее - врачи Анто...
Добротные книги по теме: "Фитнес для умных" Смирнов (2011), "Умный позвоночник" или "Фитнес глазами врача" Борщенко (на ютюб есть видео, современнее - врачи Анто...
Андрей Михайлов, книга для начинающих тренироваться взрослых всего из 80 страниц не может содержать всё важное.
Добротные книги по теме: "Фитнес для умных" Смирнов (2011), "Умный позвоночник" или "Фитнес глазами врача" Борщенко (на ютюб есть видео, современнее - врачи Антон Епифанов и Владимир Демченко), "Веганы против мясоедов" Гичев, "Парадоксы эволюции" Макарушин (2021, must read).
Антистресс - "Белая книга" Васильев и может быть "Радость жизни" Ирвин.