Читайте отзывы о Изометрическая гимнастика доктора Борщен...

Ну дядьтренера эта информация бесполезна, эта книга для тех кто после травмы кто 60+

Спасибо за Ваш труд. Всего полчаса занятий по книге и боль уменьшилась. Очень понравились упражнения для поясничного и шейного отделов позвоночника.

Отличное практическое руководство. Автору удалось быть полезным для любой аудитории. Упражнения понятно описаны и применимы.

Четвёртый день занимаюсь, прошли все боли в позвоночнике и шее. Большущее Вам спасибо, за такой прекрасный комплекс упражнений. Причём результат заметен после первой тренировки. Благодарю вас!

Безусловно, книга заслуживает внимания. Тем, кто имеет проблемы с позвоночником, желательно хотя бы ознакомиться с основными идеями излечения своих заболеваний.

Это первая книга доктора Борщенко, которую я прочитал. Книга понравилась. В книге есть тесты по самодиагностике, что позволяет худо-бедно определить состояние суставов без похода к врачу. Приведённые упражнения позволят ослабить боль в повреждённом суставе и увеличить его подвижность. Особенно ценно, что...

Наиболее полная книга доктора Борщенко об изометрической гимнастике. В начале даётся набор диагностических действий, чтобы определить различные проблемы тела и степень этих проблем. А затем даются упражнения для различных отделов позвоночника (причём разного уровня сложности, которые называются 1-й урове...

Книга написана профессионально, доступна для понимания и применения как специалистом так и обычным читателям,выручает в различных ситуациях,многие упражнения испробованы на себе,приносят пользу,гимнастику делаю каждый день,коллегам посоветовала приобрести книгу, И,Борщенко и еге коллегам огромное спасибо...