В избранном
Читайте отзывы о Еда и мозг. Что углеводы делают со здоро...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - Дэвид Перлмуттер
Гость 16.02.2026
0Книга оставила очень противоречивые ощущения и эмоции. Не
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - Дэвид Перлмуттер
23.06.2022
0Эта книга перевернула мой мир, заставила задуматься над с
Эта книга перевернула мой мир, заставила задуматься над своим здоровьем и здоровьем моих детей. Очень легко читается.
Спасибо!
Спасибо!
23.06.2022
0Эта книга полностью перевернёт ваш взгляд на здоровое пит
Эта книга полностью перевернёт ваш взгляд на здоровое питание. В самом начале мозг отказывается воспринимать кардинально новую информацию, потому как уже выработаны многолетние привычки, потом начинаешь внимать и задумываться. Меню и рецепты, представленные в конце книги могут показаться сложным и отпугн...
29.08.2022
0Назвал бы книгу антинаучной. Дочитал до главы про депресс
Назвал бы книгу антинаучной. Дочитал до главы про депрессию и просто захотелось удалить книгу - депрессией страдают люди с низким холестерином, антидепрессанты вредны, диета способна излечить эту и подобные болезни, и тд, и тп.
Книга оставила очень противоречивые ощущения и эмоции. Не исключаю, что отчасти они навеяны отзывами с портала литрес, но все таки я с этими отзывами отчасти согласен.
С одной стороны автор приводит объективные аргументы из метаболизма человека, что меня интересовало. И после прочтения сделал выводы.
Но что напрягло, так это желание автора в любой болезни первоисточником видеть глютен. Как будто вообще все болезни в мире от употребления глютена.
Простыл - переел хлеба, голова болит - нечего было булочку есть, ноги ломит - меньше за кексами ходить надо, психически неуравновешенный - нечего было в детстве макароны есть, рак - нечего было кушать макароны с кетчупом, в котором загуститель на основе глютена. То есть приводятся какие-то исследования, но сложилось ощущение, что автор из общих исследований выдернул только то, что касается темы книги и сделал на этом свой вывод, который вообще не был темой исследований. В общем до 4* недотягивает, хоть и сделал некоторые выводы для себя