Читайте отзывы о Активное долголетие. Упражнения для креп...

Можно сказать , то книгс не совсем. Дл пожилых т к есть упр только под силам оюдям среднего возраста и хорошо бы с рисунками

полезная книга..очень доступно правильные советы оптимальные упражнения и все в одном месте.. дано лаконично предельно понятно..Спасибо!

Нужная книга, должна быть в каждом доме. Спасибо доктору Маматову за его труд по оздоровлению людей. Самое главное не лениться исполнять все его предписания и результат не заставит себя ждать. Удачи всем!

очень ценная информация. без воды, лишних слов. очень рекомендую каждому!! техники на каждый день, от боли, для здоровья, профилактики болезни

желательно иметь в печатном варианте, книга, безусловно полезная. Хочется обращаться к отдельным темам или моментам, это достаточно можно в формате андроида

очень полезная, главное не лениться! наше здоровье в наших руках, а книга нам в помощь. начать хотя бы с зарядки, разминке и постепенно к более сложным упражнениям.

Рада,что приобрела эту книгу. В ней много прекрасных советов об естественном продлении жизни. Эта книга стала моей настольной. Спасибо автору и издательству.

хорошая книга, в ней много практики и ценных советов. Пока ознакомилась, пролистывая страницы, в дальнейшем буду изучать.

Первая книга которую я прочитала это был шепот шамана. Данную книгу я приобрела позже и ничуть не пожалела. Как всегда много полезного материала. В том числе по укреплению иммунитета. Что сейчас немаловажно. Много упражнений в том числе физических с пояснениями и картинками. Рассмотрен точечный массаж, д...