Читайте отзывы о 50 полезных пищевых привычек - Сергей Ма...

Как всегда интересно, полезно и доступно объяснено. Браво! Книгу безоговорочно рекомендую к прочтению и использованию в жизни

Книгу не прочитал, а проглотил. Супер - интересно всё. Начал подбирать следующую книгу для прочтения. Остановился на: Еда живая и мертвая

Книга очень полезная, читается легко, хочется следовать всем советам автора. Обязательно буду читать и другие книги Сергея Малоземова, уважаю за правду и вклад в здоровье людей

Одна из лучших книг которые прочитал, всё коротко, понятно и по факту, очень много интересного, нового и полезного! Всём рекомендую!

Книга очень информативная. Мне понравилась. Написана простым языком. На многие вещи стала смотреть после прочтения по - иному. И уже изменила привычки к лучшему.
Давно задумывалась о питании, знала что многое делаю не правильно, книга помогает в этом вопросе.
Но читайте только если вы реально созрели для...

Давно с удовольствием смотрю передачи Сергея Александровича на НТВ, интересно и познавательно. После «Ешь и молодей» решила прочитать ещё и эту книгу. Я не разочаровалась, поделюсь фактами из книги с родственниками. Спасибо.

Сами привычки/советы, скажем честно, не новы, их знают все. Но они удобно собраны и логично описаны: в чем проблема, что говорит наука, как привыкнуть делать правильно. Рецепты меня интересовали меньше, но они тоже есть, встречаются внутри самих привычек, а не вынесены отдельно. Подергался глаз на \"есть...

Идея похудеть засела в моей голове после того, как из-за проблем с лишним весом у меня разрушились отношения с любимым человеком. По рекомендации бывшей подруги приобрела книгу и начала интенсивно пытаться перейти на здоровое питание. Скажу честно, это оказалось сложнее, чем я себе представляла, но по ит...

Книга очень понравилась! Всё систематизировано, затронуто много тем, не только о питании, но и о здоровом образе жизни. Программа «Живая еда» тоже очень нравится!

в книге много полезной информации. спасибо автору. с удовольствием смотрю программу на НТВ. ждём новых передач и книг! очень полезные знания для всех!

Очень легким и доступным языком говорится об обширных темах пищевого поведения без жесткого наставления, нудных запретов и долгих расписываний по каждому пункту. Те, кто ранее интересовался подобной тематикой - могут встретить много ранее виденной информации и очередного подтверждения ранее известных фак...

Очень понравилась. Быстро, к сожалению, не удалось прочитать (влияли разные факторы). Буду некоторые главы перечитывать. Понравились рецепты, некоторые воплотили)

Книга неплохая, легко читается. Но подойдет для новичков в теме правильного питания. Для себя нового ничего не подчерпнула. Также не очень понравилось построение информации: много примеров, рассказов про исследования, а результирующий вывод и практический совет, чего в целом и ждешь от знающего автора, з...

Отличная книга! Дай Бог здоровья всем! Автор проводит колоссальную работу . Спасибо тому,кто ему помогает.Лит Рес бесподобен

Дарья Богданова на ozone продаётся. Я там себе купила эту книгу.

Полезная, интересная, легко читается. Для общего развития и понимания своего организма. Много полезной информации. Рекомендую.

Приятно и легко читать, содержиться много нужной информации. Начали с семьей воплощать некоторые рекомендации, надеюсь поможет вывести жизнь на новый уровень.

в общем книга отличная! просто я ждала другой информации))) некоторые главы просто пролистала, но, повторюсь, это потому, что я ждала другого.

Классная книга. очень понравилось постраение глав. мало воды много сути.
могу сказать что я довольна и многое из прочитаного уже применяю. про весы для тех кто хочет похудеть напишу отзыв позже.
жаль только что данную книгу не могу найти в печатном варианте!

очень толково и доходчиво, респект автору! это уже пятая книга Малоземова которую прочёл с удовольствием, также регулярно смотрю все телепередачи его команды и это очень помогло мне укрепить здоровье. Огромное спасибо, Сергей, мне 70 лет и чувствую себя лучше многих 40 летних!

priora790

Книга очень понравилась. На мой взгляд, здесь собран опыт людей, которые действительно понимают толк в здоровом питании. Огромное спасибо автору, согласна с каждым словом. Эти пищевые привычки помогут, без стресса для организма, правильно снизить вес и не допустить возврата потерянных килограммов. Разумн...

Почитала начало Книги «50 полезных пищевых привычек», понравилось то , что все Советы из жизни, не придуманные какие то. Да, я согласна, вся причина в нашей голове. Только когда ты сам для себя понимаешь и принимаешь , можешь себе помочь.

Простая для понимания книга, читается легко, нет лишней воды. Охватывает все аспекты питания и состав продуктов и психологические моменты. А главное все рекомендации не просто мнение и опыт автора, а научные факты, результаты исследований.

Книга полезная. Читается легко. Простые истины о которых мы забываем. Рекомендую. Может стать настольной. Все книги Сергея классные.