Читайте отзывы о Привет, привычки! 22 практики для воспит...

Дмитрий, а вы каких советов ждали?) зачем изобретать велосипед, если простые практики очень эффективны. Вся суть только в том, чтобы делать их регулярно.

Книга мотивирует! Большинство читателей книг данного жанра обычно всегда сильны в теории, но вот для практики им обычно не хватает вдохновения и силы воли! Фумио Сасаки, как верный друг ведёт за руку по долгому, непростому, но такому красивому и необходимому Пути самосовершенствования. Как минималист, он...

Заставит вас понять, что привычка это просто начать и делать. С разных сторон, с позиции дичного мнения. Рекомендую тем, кто хочет развития.

Познавательно. Расширяет кругозор. Все советы по приручению привычек можно описать так: если взялся сделать дело, доведи его до конца, и не забудь каждый день об этом писать в своём дневнике.
Она не мотивирующая, а просто дающая надежду, что если я всё же перестану откладывать на завтра, то добьюсь больш...

Очень растянуты первые две главы. Очень много примеров из жизни японских знаменитостей, которые отвлекают от основной мысли. Идея книги неплохая, но суть можно изложить гораздо короче, а из-за того что она очень растянута, с трудом заставила себя дочитать до конца.

Никогда не дочитывала книги до конца, эту дочитала, привычки начинают работать. Было интересно и познавательно, надеюсь и дальше дочитывать книги))

Первая часть книги про проводимые исследования вполне интересна, но сами советы и "практики" разочаровали. Займитесь физическими упражнениями, составляйте расписания, ведите дневник самонаблюдений, если решили начать то начинайте сегодня а не завтра, фокусируйтесь на ближней цели и так далее. О...

Очень понравилась книга. Без воды и повторения одного и того же. Автор собрал воедино методики из разных источников и описал их на собственном примере применения в своей жизни. Спасибо!

книга супер!!! все написано очень доступно. благодарю и буду рекомендовать знакомым! в этой книге я поняла про привычки и силу воли.

Актуальная тема . Вы освоите много полезных привычек и овладеете навыками гармонии в своей повседневной жизни .Очень полезная книга ! Рекомендую к прочтению .