Многие растения обладают приятным ароматом, который положительно воздействует на организм человека. Подробности далее.
Целебное действие приятных ароматов
Известно, что некоторые ароматы успокаивают нервную систему, другие, наоборот, возбуждают её. Ряд ароматов улучшает работу сердца, некоторые борются с кашлем или снимают боль.
Существуют такие ароматы, которые обладают бактерицидными свойствами. Ведь научно доказано, что воздух, которым мы дышим, наполнен различными микробами. Для того, чтобы их нейтрализовать нужна сильная иммунная защита и хорошая работа легких. Однако, на помощь могут прийти эфирные масла с высокой противомикробной активностью. Это ароматы тмина, мяты, можжевельника, фенхеля, базилика, тысячелистника, чабреца, шалфея и лаванды. Данные эфирные масла подавляют рост микроорганизмов.
Сильным противогрибковым действием обладают эфирные масла монарды, фенхеля, тмина и петрушки.
Многие ароматы значительно повышают защитные силы организма человека.
Другие борются с воспалениями, например, это эфирное масло лаванды или можжевельника. Он вирусов защищают ароматы чеснока и эвкалипта.
Ряд эфирных масел известен своим антиоксидантным действием, когда повышается стабильность клеточных мембран. Это ароматы лавра, аира, фенхеля, мяты, тысячелистника.
Разные ароматы - разное действие
Отдельно следует сказать о воздействии хвойных ароматов на человека. Известно, что они оказывают дезинфицирующее действие, борются с воспалениями, обезболивают. Хвойные ароматы улучшают настроение человека, бодрят, освежают, восстанавливают силы, особенно после физической или умственной нагрузки.
Если нужно успокоиться и снять напряжение, можно вдыхать аромат душицы. Он поможет нормализовать сон, избавит от кашля. Вдыхание эфирного масла мяты поможет при головной боли и усталости. Аромат прекрасно освежает и бодрит. Эфирное масло ромашки обладает сильным обезболивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием.
Получается, с помощью вдыхания приятных ароматов можно оздоровить свой организм.
Целебное действие приятных ароматов
Известно, что некоторые ароматы успокаивают нервную систему, другие, наоборот, возбуждают её. Ряд ароматов улучшает работу сердца, некоторые борются с кашлем или снимают боль.
Существуют такие ароматы, которые обладают бактерицидными свойствами. Ведь научно доказано, что воздух, которым мы дышим, наполнен различными микробами. Для того, чтобы их нейтрализовать нужна сильная иммунная защита и хорошая работа легких. Однако, на помощь могут прийти эфирные масла с высокой противомикробной активностью. Это ароматы тмина, мяты, можжевельника, фенхеля, базилика, тысячелистника, чабреца, шалфея и лаванды. Данные эфирные масла подавляют рост микроорганизмов.
Сильным противогрибковым действием обладают эфирные масла монарды, фенхеля, тмина и петрушки.
Многие ароматы значительно повышают защитные силы организма человека.
Другие борются с воспалениями, например, это эфирное масло лаванды или можжевельника. Он вирусов защищают ароматы чеснока и эвкалипта.
Ряд эфирных масел известен своим антиоксидантным действием, когда повышается стабильность клеточных мембран. Это ароматы лавра, аира, фенхеля, мяты, тысячелистника.
Разные ароматы - разное действие
Отдельно следует сказать о воздействии хвойных ароматов на человека. Известно, что они оказывают дезинфицирующее действие, борются с воспалениями, обезболивают. Хвойные ароматы улучшают настроение человека, бодрят, освежают, восстанавливают силы, особенно после физической или умственной нагрузки.
Если нужно успокоиться и снять напряжение, можно вдыхать аромат душицы. Он поможет нормализовать сон, избавит от кашля. Вдыхание эфирного масла мяты поможет при головной боли и усталости. Аромат прекрасно освежает и бодрит. Эфирное масло ромашки обладает сильным обезболивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием.
Получается, с помощью вдыхания приятных ароматов можно оздоровить свой организм.