Нередко при короновирусе течение болезни осложняется потерей обоняния. Что поможет его вернуть?
Аносмия, или потеря обоняния-один из распространенных симптомов короновируса. По статистике, он присутствует почти у 60 процентов заболевших. Итальянские ученые уверены, что способность ощущать запахи после перенесенного вируса должна полностью восстановиться в течение 80 дней, их коллеги из Германии говорят о 60 сутках.
Ни один врач не назовет вам точный срок, в который должно вернуться обоняние, если вы недавно перенесли Covid-19. Нередки случаи, когда отсутствие запаха наблюдается два и более месяца.
В чем причина?
Точный механизм аносмии при короновирусе до конца не изучен. Первой была выдвинута версия о том, что вирус поражает обонятельные нейроны в мозге, однако тот факт, что обоняние может восстановиться резко, заставило ученых пересмотреть свою теорию. в результате появилась версия о том, что причиной служат сусентакулярные клетки, которые продицируют белок ACE2. Он необходим частицам вируса для проникновения в клетку.
Сусентакулярные клетки, пораженные вирусом, начинают отмирать, а без них невозможно нормальное функционирование обонятельных нейронов. В результате обоняние отключается.
Искажение запахов
Потеря обоняния- не единственный симптом короновируса. У некоторых пациентов развивается паросмия- искажение ароматов. Например, кто-то постоянно чувствует запах гари, кто-то жалуется, что кофе пахнет рыбой. Иногда обоняние наоборот слишком обостряется, и человек не может есть привычную пищу.
Зарядка для носа
Восстановить запахи после короны поможет простое упражнение. Составьте себе коллекцию ароматов из эфирных масел. специй.
Вдыхайте один из ароматов 15-20 секунд, даже если совсем его не ощущаете. Потом закройте баночку, сделайте несколько глубоких вдохов, и переходите к следующему образцу. Упражнение нужно повторять несколько раз.
Питание и витамины
Диетологи советуют изменить рацион, чтобы быстрее восстановить обоняние после ковида. В частности, в меню ввести гранат- он подавляет вирус за счет большого содержания в нем витамина С.
Возвращению обоняния способствуют продукты с ярко выраженным вкусом например, апельсины, лимоны. Фрукты разрезают и вдыхают их аромат. Это раздражает обонятельные рецепторы, и способность чувствовать запахи восстанавливается.
В качестве дополнительной меры врачи выписывают витамины группы В: они благотворно влияют на нервную систему и восстанавливают связи. Улучшить работу слизистой помогают прополис и живичный скипидар- можно капнуть на салфетку несколько капель и вдыхать аромат.
Не стоит закапывать в нос агрессивные составы вроде лукового и чесночного сока. Это не поможет восстановить обоняние, но вызовет ожог слизистой.
Лечить аносмию и паросмию самостаятельно лекарственными препаратами нельзя. Необходима консультация врача, который исключит гайморит, аденойды и другие патологии, которые также могут вызвать потерю способности ощущать запахи. Обращаться к докторам следует, если вы не ощущаете запахи более одного месяца после перенесенного короновируса.
В чем причина?
Точный механизм аносмии при короновирусе до конца не изучен. Первой была выдвинута версия о том, что вирус поражает обонятельные нейроны в мозге, однако тот факт, что обоняние может восстановиться резко, заставило ученых пересмотреть свою теорию. в результате появилась версия о том, что причиной служат сусентакулярные клетки, которые продицируют белок ACE2. Он необходим частицам вируса для проникновения в клетку.Сусентакулярные клетки, пораженные вирусом, начинают отмирать, а без них невозможно нормальное функционирование обонятельных нейронов. В результате обоняние отключается.
Искажение запахов
Потеря обоняния- не единственный симптом короновируса. У некоторых пациентов развивается паросмия- искажение ароматов. Например, кто-то постоянно чувствует запах гари, кто-то жалуется, что кофе пахнет рыбой. Иногда обоняние наоборот слишком обостряется, и человек не может есть привычную пищу.Зарядка для носа
Восстановить запахи после короны поможет простое упражнение. Составьте себе коллекцию ароматов из эфирных масел. специй.Вдыхайте один из ароматов 15-20 секунд, даже если совсем его не ощущаете. Потом закройте баночку, сделайте несколько глубоких вдохов, и переходите к следующему образцу. Упражнение нужно повторять несколько раз.
Питание и витамины
Диетологи советуют изменить рацион, чтобы быстрее восстановить обоняние после ковида. В частности, в меню ввести гранат- он подавляет вирус за счет большого содержания в нем витамина С.Возвращению обоняния способствуют продукты с ярко выраженным вкусом например, апельсины, лимоны. Фрукты разрезают и вдыхают их аромат. Это раздражает обонятельные рецепторы, и способность чувствовать запахи восстанавливается.
В качестве дополнительной меры врачи выписывают витамины группы В: они благотворно влияют на нервную систему и восстанавливают связи. Улучшить работу слизистой помогают прополис и живичный скипидар- можно капнуть на салфетку несколько капель и вдыхать аромат.
Не стоит закапывать в нос агрессивные составы вроде лукового и чесночного сока. Это не поможет восстановить обоняние, но вызовет ожог слизистой.
Лечить аносмию и паросмию самостаятельно лекарственными препаратами нельзя. Необходима консультация врача, который исключит гайморит, аденойды и другие патологии, которые также могут вызвать потерю способности ощущать запахи. Обращаться к докторам следует, если вы не ощущаете запахи более одного месяца после перенесенного короновируса.