За последние 20 лет синусит или гайморит стал настолько часты явлением. И вроде бы 21 век, но врачи стали совсем недосягаемыми, как спелые яблоки в райском саду. Статья расскажет, как вылечить гайморит в домашних условиях, если вы не можете обратиться в больницу.

Что такое гайморит

Это воспаление в гайморовых пазухах, которые могут привести к более серьёзным последствиям и летальному исходу. Это отёк гайморовых пазух, в которых увеличивается бактерицидный секрет, то есть гной. Именно его застои и приводят к гаймориту.
Симптомы гайморита

• повышение температуры;
• заложенность носа;
• выделения из носа вперед или назад;
• чувство распирания в зубах, пазухах, голове;
• сильные головные боли;
• сильный болевой синдром в носу, зубах, челюсти;
• обычные капли в нос не убирают насморк спустя 7 дней.

 
Если после самостоятельного лечения симптомы не исчезают, то необходимо обратиться в ближайшую больницу.

Как вылечить гайморит самостоятельно

основная задача при гайморите раскрыть носовые пазухи, снять отёк, чтобы обеспечить отток скопившейся слизи. Хорошие помощники сосудосуживающие капли на основе ксилометазолина. Спрей лучше брызгать в нос, наклонив голову вперёд, а не назад, как обычные капли. При закапывании ещё следует наклонить голову в сторону закапываемой пазухи.
Распрыскивать и закапывать лучше 4-5 раз в день, если это не противоречит инструкции препарата.
В тяжёлых случаях на помощь приходят Римофлуимуцил, Полидекса и Изофра. Но применять эти капли следует только после консультации лора. Они содержат антибиотики, которые могут вызвать осложнения.
Это первое, что нужно сделать. Далее – достать гной. Если он вытекает сам, то можно лежать на боку несколько раз в день то на одном, то на другом. Из верхних пазух он выйдет самостоятельно, если слегка наклонить голову вперёд.
Но не всегда это срабатывает и приходится выманивать секрет самостоятельно.

Как очистить нос при гайморите?

1. Создать вакуум
Это получается, если прилечь на бок и ненадолго зажать нос и задержать дыхание, затем как бы втянуть воздух зажатым носом. Упражнение повторяется несколько раз, пока слизь не начнёт выходить. Длительность – 5-10 секунд.
Для наибольшей эффективности лучше создавать вакуум отдельно для каждой пазухи. После этого можно ещё минут 15 оставаться на боку.
2. Промывание
Для промывания носа понадобится чайничек с узким горлом или специальная лейка. Может подойти специальная спринцовка. А можно просто купить готовый баллончик морской воды и промыть нос по инструкции, например: АкваМарис, Риностоп. Также продаются порционные саше в комплекте с лейкой.
Можно промывать пазухи хлоргексидином или физраствором либо воспользоваться народными средствами:

• сода+соль+йод;
• настойка эвкалипта;
• ромашка;
• шалфей.

 
Любой раствор должен быть тёплым, но не горячим. Так как при гайморите нос греть противопоказано.

Как промывать?

Голова наклоняется на бок, в противоположную наклону пазуху вставляется кончик лейки и пускается жидкость до тех пор, пока она не начнёт вытекать из соседней ноздри. Далее поворачиваем голову на другой бок и повторяем процедуру. Потом можно просморкаться, пока вся слизь не покинет нос.
 
Важно не создавать в пазухах давление при промывании и сморкании, иначе гной может попасть в барабанную перепонку и вызвать отит.
Промывка носа делается 3-5 раз в сутки. Зависит от степени болезни. Если промывать чаще, то можно высушить нос из-за наличия соли в растворе.
 
3 массаж
Очень эффективно против промывания. Так улучшается приток крови и отток слизи, запускается процесс регенерации. Гайморовые пазухи массируются лёгким нажатием сверху вниз. Как бы «разгоняя» содержимое. Чтобы не натереть кожу, можно сначала смазать участки противовоспалительной мазью или эфирным маслом. Хорошо подойдёт камфорное масло, гвоздика, лаванда. Помимо массажа, они ещё и обезболят пазухи. Помогут снять воспаление и отёк.

Что нельзя делать при гайморите?

Основное противопоказание – это перегрев. Гной разжижается и может попасть в уши и дойти до мозга. Поэтому противопоказаны ингаляции горячим паром.
Лучше соблюдать диету:

• отказаться от сладкого и мучного;
• есть больше овощей и фруктов;
• пить воду и чаи;
• отказаться от алкоголя и газировок, так как они увеличивают объём слизи в лёгких и пазухах.

В идеале, если бросить курить хотя бы на время болезни. Никотин тормозит восстановления. По данным исследований курильщике чаще подвержены вирусным заболеваниям, чем люди без вредных привычек.
Таким образом, гайморит лечится в домашних условиях, если нет возможности обратиться к отоларингологу. Если самолечение не помогает в течение 2-3х суток, следует обратиться в ближайшую поликлинику.