Читайте отзывы о упражнения для ног для мужчин

Приложение подготовило индивидуальный план, но в 1 день 64 раза выпады? Мне, как новичку, нереально выполнять такие жесткие упражнения. 52 раза выпады вперед, а затем сразу же 52 раза боковые выпады? Также слишком быстрый счет. Я уже задыхаюсь и седьмым потом обливаюсь, а он считает с неимоверной скоростью, поэтому приходится ставить на паузу и выполнять под свой темп. Не работает еженедельная цель: ставлю на 7 дней, но все равно слетает до 3 дней. И реклама после каждого просмотра упражнения.