В избранном
Читайте отзывы о Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Гость 30.09.2025
0В целом приложение мне нравится. Удобно, что автоматически с
В целом приложение мне нравится. Удобно, что автоматически составляется комплекс упражнений в виде полноценной тренировки. Но к самим упражнениям есть ряд вопросов. В одном комплексе могут быть три упражнения для разогрева (прыжки), а на следующий день - ни одного. В начале продолжающего уровня вы ставите наклоны в продольном шпагате, на который физически не все способны сесть, особенно спустя месяц. Оценка сложности в конце тренировки ни на что не влияет (сложные упражнения продолжает выдавать)
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Здравствуйте приложение очень хорошее, но почему 3 звезды?на
Здравствуйте приложение очень хорошее, но почему 3 звезды?начну с плюсов хорошо объясняют как выполнять упражнения Конечно, это приложение подходит тем кто занимался раньше гимнастикой или тот кто имеет принадлежности, какгимнастический клуб и тд а так все в порядке. Лично, по мне-тот который аж собрал 2...
Здравствуйте разработчики данного приложения приложение очен
Здравствуйте разработчики данного приложения приложение очень хорошее но есть плюсы и минусы . Я выбрала продвинутый и для меня всё это было очень легко вот я могла пропускать всё вечно поэтому сделайте что-нибудь посложнее сделайте уровень про . я могу сесть на шпагат с кровати . Ещё один минус шпагат т...
все бы ок, оно растягивает, да. у меня раньше ООЧЕНЬ болели
все бы ок, оно растягивает, да. у меня раньше ООЧЕНЬ болели мышцы ног, а сейчас нет, так как я их растянула. но что не понравилось, приложение называется шпагат за 30 ДНЕЙ а уже на 2 дне просят шпагат, это странно, я уже раньше спокойно сидела на шпагате, могла даже лечь типа логтями, а щас, но заслуженн...
Не очень хорошо просчитано то, что человек может сделать это
Не очень хорошо просчитано то, что человек может сделать это определенное время (ну например не возможно почти сесть на шпагат 1 день тренировок) упражнения хорошие но есть моменты когда челове тренируется не в спорт зале. Некоторые упражнения не возможно повторить в домашних условиях. Результата не вижу...