Читайте отзывы о Пилатес дома - Фитнес

По началу вроде нормально, но стало жутко раздражать, что каждую тренировку работа с мышцами пресса. Все упражнения называются по разному, выполняются по разному, но они на пресс! После того, как у меня начал сильно болеть и дёргать живот я начала перелистывать упражнения на пресс и оказалось, что занима...

Озвучка ужасна. Неграмотный робот путает ударения в словах и говорит таким тоном, как будто у неё дома случилось что-то тяжёлое. Муз.трек ровно один и кончается в самых неподходящих местах. Комплексы упражнений не произвели впечатления методически продуманных. Занималась 3 дня, ищу другое приложение.

Приложение неплохое, но последовательность упражнений неправильная. Идёт силовая нагрузка, затем посредине тренировки растяжка, затем снова силовая. Растяжка должна быть в конце. И неплохо было бы на каждое упражнение добавить подсказку на дыхание, ведь в пилатесе это очень важно. Доработайте пожалуйста.

Решила я, значит, заняться пилатесом. У меня очень слабые сосуды головы и мне категорически нельзя отжиматься и стоять в планке, остальное можно не спеша выполнять. Сделайте пожалуйста возможность заменить упражнения, а то из всех, допустим 10 упражнений, я могу, из состояния здоровья, сделать только 4. ...