Читайте отзывы о Пилатес дома - Фитнес

Начинала пользоваться приложением в 2025 с пилатес в пижаме. + приятный белый фон. + есть возможность менять музыку. + можно менять время между упражнениями. Продолжила в 2026 с обновлениями. + появились фразы с поддерживающими словами + увеличение количества упражнений - повторяются упражнения на одни и...

Мне понравилось, что сначала нужно сначала ответить на вопросы чтобы приложение лучше подобрало нужные упражнения. Музыка на фоне и голосовой помощник приятные. Сами упражнения простые и эффективные. Кроме стандартного пилатеса есть йога, растяжка, настенный пилатес и т.д. Приложение очень удобное и комф...

Приложение удобное,хорошо определяет задачи-мне набрать вес надо и укрепить мышцы,не перенапрягая спину .Много вариантов занятий,программа тестирует результат +можно в моменте корректировать занятие(сложно/легко).напоминаниями не пользуюсь,т.к нет четкого графика работы,но и они отлично помогают в мотива...

очень хорошее приложение!можно выбрать те упражнения на которые ты хочешь работать, я выбрала упражнения для поддержки осанки,и все упражнения подходили, всё понятно, когда начинается тренировка на экране есть девушка,которая показывает как правильно выполнять упражнения!приложение просто класс))

Решила я, значит, заняться пилатесом. У меня очень слабые сосуды головы и мне категорически нельзя отжиматься и стоять в планке, остальное можно не спеша выполнять. Сделайте пожалуйста возможность заменить упражнения, а то из всех, допустим 10 упражнений, я могу, из состояния здоровья, сделать только 4. ...

Очень удручает, что нет фильтра по платным и бесплатным тренировкам. Купить, естественно не могу, оплата через гугл не работает, как оплатить альтернативными методами, не знаю, дозанимаюсь основной курс и удалю. В целом система мотивирует, но то, что ни заплатить, ни позаниматься чем-то иным кроме основн...

даже без платного контента очень довольна и вижу результат спустя три недели. главное не для галочки делать.и повтор минимум 2-3 раза. тренировки очень грамотно разработаны. упражнения с виду очень простые,но отдача по нагрузке на 110%. да есть упражнения,которые не могу сделать в полную меру(планка стен...

Приложение хорошее и удобное, но есть нюанс. Немного странно распредененны некоторые упражнения. На четвёртый день тренировок было упражнение "из планки в позу V", при том, что планок в целом до этого не было и даже просто стоять в ней я не могу, а тут ещё и выгибаться в позу надо. Это не едини...

Приложение действительно очень хорошое. Есть разнообразные упражнения на все части тела, вот только есть одна проблема... Всё, кроме упражнений на каждый день - платное. Это довольно обидно, так как хотелось бы заниматься к примеру на осанку, но оно за VIP. В общем, я это приложение советую, так как трен...

Упражнения для меня не являются основными, и мне кажется они не совсем логично расположены в самих тренировках, тк силовые идут вперемешку с растяжкой. Почти всë находится в зоне вип-подписки. Но для меня приложение приятное и удобное, тк с ним проще поддерживать дисциплину, мотивировать себя позаниматьс...

Здравствуйте. Приложение конечно хорошее, но, указывала БЕЗ ПРЫЖКОВ И БЕГА, первые 2 дня из действительно не было, потом началось. Исправьте. 2. Многое платное. 3. У меня показывает что я уже похудела на 1000 ккал, (я хочу просто откорректировать форму ) но таких изменений нет в теле... Возможно потому ч...

Первый раз занимаюсь пилатесом дома. Само приложение удобно по использованию: 1. Мало рекламы 2. Хорошее женское звукосопровождение 3. Упражнения отлично видны со всех сторон во время выполнения 4. Также сопровождает спокойная мелодия

Только начала заниматься, после упражнений-легкость, и отлично себя чувствую. Очень жаль что не могу купить платный контент, тк гугл пэй в россии не работает, очень обидно. Было бы хорошо если разработчики смогли решить эту проблему и предложить др способы оплаты. А в целом, очень круто, спасибо большое ...

Приложение неплохое, но последовательность упражнений неправильная. Идёт силовая нагрузка, затем посредине тренировки растяжка, затем снова силовая. Растяжка должна быть в конце. И неплохо было бы на каждое упражнение добавить подсказку на дыхание, ведь в пилатесе это очень важно. Доработайте пожалуйста.

Озвучка ужасна. Неграмотный робот путает ударения в словах и говорит таким тоном, как будто у неё дома случилось что-то тяжёлое. Муз.трек ровно один и кончается в самых неподходящих местах. Комплексы упражнений не произвели впечатления методически продуманных. Занималась 3 дня, ищу другое приложение.

Очень понравилось приложение. Всё понятно, доступно и подбирается для каждого индивидуально! Спасибо за приложение 🙏Жаль что полный курс купить не получается, гугл не пускает☹️Надеюсь по истечении пробного периода не начнёт из него выкидывать 🙈

По началу вроде нормально, но стало жутко раздражать, что каждую тренировку работа с мышцами пресса. Все упражнения называются по разному, выполняются по разному, но они на пресс! После того, как у меня начал сильно болеть и дёргать живот я начала перелистывать упражнения на пресс и оказалось, что занима...

Сегодня занималась первый день. Упражнения лёгкие, но я уже лет 30 не занималась физической нагрузкой(огород и уборка только). Решила заняться собой. Вес 91 при росте 158. Не очень легко мне это далось, но это лучше, чем фитнес. Так как бегать и прыгать уже не могу) к сожалению (. Приложение рекомендую. ...

Классно. Только начала. Очень удобно заниматься! Особенно нравится музыка фоновая, комментарии и время на отдых. Неспеша, легко делаются упражнения. Очень рекомендую. Есть персональные программы. Думаю, позде , когда немного подтянуст, можно будет купить и позаниматься из дома.

Только начала заниматься, пока всё нравится. Есть небольшое пожелание - более подробно и детально голосом описывать, как правильно делать упражнения для людей с плохим зрением. Не очень удобно в очках заниматься и смотреть видео.

Упражнения хорошие, можно выбрать уровень сложности ,есть дни отдыха, это радует. Занимаюсь уже 19 дней, все устраивает. Но нагрузка порой, как мне кажется, неравномерно распределяется. И хотелось бы, чтобы перед тренировкой проводили разминку, это тоже очень важно. А так, спасибо за приложение

очень нравится. я в спорте вообще ноль, задыхаюсь уже на четвертом этаже (проблем со здоровьем нет, сидячая работа и хобби), так что такое введение понемногу, когда упражнения лёгкие, но при этом мышцы чувствуют, и при этом всего 6 минут в день очень здорово! всегда было сложно начинать, потому что трене...

Занимаюсь две недели, очень хорошее приложение чтобы не думать ни о программе, ни об отметке прогресса — просто небольшие растяжки и нагрузки каждый день, тренировки длятся по 10 минут примерно. При желании можно выбрать любую из тренировок и повторить её, увеличив количество времени на занятия в день. В...

Хорошее приложение. Есть разные уровни курса, от введения в пилатес, до продвинутого, также отдельные упражнения. Есть и визуальные и текстовые подсказки как выполнить занятие. Присутствует звуковое сопровождение. Подходит тем, у кого совсем нет физической нагрузки никакой, и сложно начинать какие-то упр...

Приложение очень удобное. Упражнения разные, на все группы мышц. Выбрала упор на гибкость, делаю после основной тренировки. Очень нравится. Еще классно, что музыка есть на фоне и можно загрузить её с телефона. Спасибо!

Одно из лучших приложений в сфере фитнеса,Понравилось всё от подсказок как делать и как дышать и вплоть до добавления своей музыки во время тренировки. Для человека далёкого от спорта упражнения не такие и сложные,за полторы недели уже виден результат-подукрепились мышцы живота и рук. Я в восторге.

Добрый день! только что закончила первую тренировку. очень понравилось, что есть видео, можно регулировать уровень сложности и время между подходами. единственное, чего не хватило - информации о том, как дышать , это ведь тоже очень важно ) буду заниматься дальше👍👍👍 ещё заметила в описании одного упражне...