Читайте отзывы о Пилатес дома - Фитнес

Хорошее приложение, пользуюсь третий день. Пока использую базовую версию, тренировок вполне хватает. Есть очень много всего, а также серия огоньков, которая мотивирует продолжать! Очень радует, что к каждому упражнению есть пояснения как их делать. Также нравится, что можно несколько секунд отдохнуть меж...

Мне приложение понравилось. Контролирует нагрузку, комбинированные упражнения. 10 минут в день, то, что надо. Правда я 2 раза в день делаю, утром и вечером. Говорят как дышать, тоже не мало важно. И удобно, что указывают какие мышцы сейчас работают. Единственное, не могу купить доступ, так как оплата не ...

Приложение установила, прошла длительное анкетирование, в результате предложили оплатить, пробный урок предоставляется только после активации банковской карты. Спасибо, за время анкетировпния поняла, что реально могу похудеть и привести себя в норму самостоятельно и дома. Верьте в себя!

Отличное приложение. Есть как платный, так и бесплатный вариант. Бесплатный вариант включает достаточно разнообразных упражнений для ежедневных занятий. Но есть и продвинутый уровень, за который придется заплатить. Отличное качество по приемлемым ценам.

Слава Богу что нашла это приложение .❤🙏Всегда занималось растяжкой,гимнастикой дома ,очень удобное приложение,хорошо помогает восстановить себя после трёхлетнего нервного срыва,началось нервная анарексии ,после лечение набрала вес ,и плюс лишних 10 кг ,с этими упражнениями очень легко , спокойно можно пр...

Лет 12 не занималась фитнесом полноценно - начинала и бросала через пару занятий. Благодаря этому приложению заниматься стало очень интересно: в начале заполняю анкету для индивидуального подбора упражнений; занятия выполняю в удобное для себя время; озвучка, фоновая музыка, отсчет времени на каждое упра...

Приложение не плохое. но вот только проблема с подбором упражнений. Некоторые вообще не подходят для выполнения с моей фигурой. А это значит, что мне надо издеваться над собой, выполняя их. Я буду делать только те упражнения, которые будут мне по силам. Знаю, что из-за этого моё похудении немного замедли...

Приложение супер! Еще сначала он спрашивает параметры моего тела ,мою активность и то как мне удобно будет заниматься. Много разных упражнений (хоть некоторые и вип🙃,но это не мешает заниматься другими).Каждый день они разнообразные! После тренировки спрашивают самочувствие,классно! Приложени меня даже м...

попробовала подключить пробный на 7 дней за рубль ничего не прислали никаких занятий,рубль вернули назад-и я забыла про это приложение,они о себе напомнили когда через 7 дней сняли за какую то подписку на месяц 399рублей с карты которой оплачивала 1рубль-без моего согласия,назад деньги возвращать отказал...

отличное бесплатное приложение,занимаюсь в нем уже 3 месяца и худею,укрепляю мышцы всего тела.самый плюс в объеме тренировок,их достаточно много и они полезные. можно каждый день выбирать тренировки собственного подхода. а так же очень хорошо что в начале регистрации спрашиваются пораметры тела и удобств...

Всю юность были проблемы с лишним весом и я решила скачать именно это приложение,так как тяжёлые тренировки давались мне тяжело.И уже через неделю я увидела приятный результат.Тело стало поднут,начали уходить пока и животик.Состояние здоровья и тела тоже значительно улучшилось.Я осталась очень довольна п...

Жаль, что нельзя поставить 10 звëзд! Приложение супер. Сперва приложение просит ответить на вопросы- рост, вес, какие мышцы хотите проработать, и т.д. Затем программа подбирает упражнения. Упражнения каждый день разные, нагрузка разная. После упражнений спрашивают- как вы себя чувствуете, можете ли больш...

Отличное приложение, сама себя никак заставить не могла, а на пару с приложением получается доделать все упражнения до конца. Спасибо. Только оплатить не получается, приложение не реагирует, когда кнопочку перейти к оплате нажимаешь, и не понятно, что должно произойти:(

Не знаю,почему все пишут,что только платно работает.Я уже полтора года пользуюсь бесплатно базовым планом. Для начального уровня подходит отлично.Я совсем "овощ" была ,поэтому сначала даже эти лёгкие упражнения выматывали.Сейчас уже делаю как зарядку несколько тренировок подряд. Объемы хорошо у...

Честно неожиданно. Мне очень понравилось. Приложение такое грамотное, удобное и красивое: учитывает все твои пожелания, время и возможности. Насоветовала уже всем, кому смогла))) Я подумала, что если вдруг в будущем оно сможет ещё консультировать по "правильному" питанию, то это будет круто)) п...

приложение очень прикольное. приятно, что есть специальный опрос, который помогает подобрать индивидуальный план для тренировок. есть еще дополнительные интересные тренировки, но не за бесплатно уже. но здесь реально достаточно бесплатной версии, чтобы заниматься. сами упражнения подобраны хорошо, можно,...

просто прекрасное приложение, ни разу не пожалела, что скачала его!! если вы находитесь на легком уровне, то через некоторое время вам предлагают перейти на продвинутый уровень упражнений, что я и сделала - упражнения просто супер, как на легком, так и на продвинутом уровне! честно говоря, это единственн...

Приложение неплохое, но как всегда есть "но". Плюсы: 1. есть бесплатные тренировок (в основном в формате челенджа), которые доступны всегда и без премиум подписки 2. стоимость подписки вменяемая 3. можно менять длительность упражнения и отдыха между упражнениями. Минусы: 1. указаны колоссально ...

Начинала пользоваться приложением в 2025 с пилатес в пижаме. + приятный белый фон. + есть возможность менять музыку. + можно менять время между упражнениями. Продолжила в 2026 с обновлениями. + появились фразы с поддерживающими словами + увеличение количества упражнений - повторяются упражнения на одни и...

Мне понравилось, что сначала нужно сначала ответить на вопросы чтобы приложение лучше подобрало нужные упражнения. Музыка на фоне и голосовой помощник приятные. Сами упражнения простые и эффективные. Кроме стандартного пилатеса есть йога, растяжка, настенный пилатес и т.д. Приложение очень удобное и комф...

Приложение удобное,хорошо определяет задачи-мне набрать вес надо и укрепить мышцы,не перенапрягая спину .Много вариантов занятий,программа тестирует результат +можно в моменте корректировать занятие(сложно/легко).напоминаниями не пользуюсь,т.к нет четкого графика работы,но и они отлично помогают в мотива...

очень хорошее приложение!можно выбрать те упражнения на которые ты хочешь работать, я выбрала упражнения для поддержки осанки,и все упражнения подходили, всё понятно, когда начинается тренировка на экране есть девушка,которая показывает как правильно выполнять упражнения!приложение просто класс))

Решила я, значит, заняться пилатесом. У меня очень слабые сосуды головы и мне категорически нельзя отжиматься и стоять в планке, остальное можно не спеша выполнять. Сделайте пожалуйста возможность заменить упражнения, а то из всех, допустим 10 упражнений, я могу, из состояния здоровья, сделать только 4. ...

Очень удручает, что нет фильтра по платным и бесплатным тренировкам. Купить, естественно не могу, оплата через гугл не работает, как оплатить альтернативными методами, не знаю, дозанимаюсь основной курс и удалю. В целом система мотивирует, но то, что ни заплатить, ни позаниматься чем-то иным кроме основн...

даже без платного контента очень довольна и вижу результат спустя три недели. главное не для галочки делать.и повтор минимум 2-3 раза. тренировки очень грамотно разработаны. упражнения с виду очень простые,но отдача по нагрузке на 110%. да есть упражнения,которые не могу сделать в полную меру(планка стен...

Приложение хорошее и удобное, но есть нюанс. Немного странно распредененны некоторые упражнения. На четвёртый день тренировок было упражнение "из планки в позу V", при том, что планок в целом до этого не было и даже просто стоять в ней я не могу, а тут ещё и выгибаться в позу надо. Это не едини...

Приложение действительно очень хорошое. Есть разнообразные упражнения на все части тела, вот только есть одна проблема... Всё, кроме упражнений на каждый день - платное. Это довольно обидно, так как хотелось бы заниматься к примеру на осанку, но оно за VIP. В общем, я это приложение советую, так как трен...

Упражнения для меня не являются основными, и мне кажется они не совсем логично расположены в самих тренировках, тк силовые идут вперемешку с растяжкой. Почти всë находится в зоне вип-подписки. Но для меня приложение приятное и удобное, тк с ним проще поддерживать дисциплину, мотивировать себя позаниматьс...

Здравствуйте. Приложение конечно хорошее, но, указывала БЕЗ ПРЫЖКОВ И БЕГА, первые 2 дня из действительно не было, потом началось. Исправьте. 2. Многое платное. 3. У меня показывает что я уже похудела на 1000 ккал, (я хочу просто откорректировать форму ) но таких изменений нет в теле... Возможно потому ч...

Первый раз занимаюсь пилатесом дома. Само приложение удобно по использованию: 1. Мало рекламы 2. Хорошее женское звукосопровождение 3. Упражнения отлично видны со всех сторон во время выполнения 4. Также сопровождает спокойная мелодия