В избранном    

Читайте отзывы о Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Мег...

Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Смотреть видео
Оценка пользователей
4.449
 
4.449 оценок
 
71%35 оценок
 
10%5 оценок
 
10%5 оценок
 
2%1 оценка
 
6%3 оценки
Добавить отзыв и заработать
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Гость
5
5
 
   0

Одна из лучших книг по теме РПП. По ощущениям как плотный

Одна из лучших книг по теме РПП. По ощущениям как плотный курс работы с психологом. Именно работа, очень конкретные упражнения, объяснения откуда идти и в какую сторону и каким путём.

В отличии от других книг, которые прям бесят тем, что мол ешьте по голоду, а не по эмоциям. Как будто я знаю как это сделать, когда хочется навязчиво жрать.

Так вот конкретно в этой книги даны конкретные действия, от автора, который сам прошёл этот путь и ведёт вас за собой.

Лично я читала без доп аудио, но найти их не сложно.

 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
 
Другие отзывы об Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
   0
Екатерина Рыбакова, здравствуйте!если книгу купила в эле
Екатерина Рыбакова, здравствуйте!если книгу купила в электронном варианте. Где я могу найти медитации? Спасибо
 
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
   0
Marina Gelman вам стоит ознакомиться с темой подробнее. Н
Marina Gelman вам стоит ознакомиться с темой подробнее. Например, известная в Америке Сьюзен Олберс, которая является дипломированной специалисткой в области психологии и занимается терапией РПП, пишет абсолютно про те же вещи и приводит примеры из жизни американцев с теми же самыми проблемами , что и ту...
 
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
   0
Marina Gelman, вы уехали из России, но так и не проработа
Marina Gelman, вы уехали из России, но так и не проработали свои травмы? Уж очень хочется указать на российский менталитет, и тем самым себя возвысить?) В Европе (или куда вы там уехали), наверное, должны быть хорошие психотерапевты, которые работают с этой травмой и помогут вам избавиться от ненависти к...
 
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
   0
Ольга Савченко, кьюар код в самом начале книги,сканируете
Ольга Савченко, кьюар код в самом начале книги,сканируете и получаете файлы