В избранном
Читайте отзывы о Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Мег...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
Гость 07.12.2024
0Много жеваных- пережеванных истин. По сути набор их с бол
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Меглинская
25.08.2022
0Екатерина Рыбакова, здравствуйте!если книгу купила в эле
Екатерина Рыбакова, здравствуйте!если книгу купила в электронном варианте. Где я могу найти медитации? Спасибо
30.09.2022
0Marina Gelman вам стоит ознакомиться с темой подробнее. Н
Marina Gelman вам стоит ознакомиться с темой подробнее. Например, известная в Америке Сьюзен Олберс, которая является дипломированной специалисткой в области психологии и занимается терапией РПП, пишет абсолютно про те же вещи и приводит примеры из жизни американцев с теми же самыми проблемами , что и ту...
12.12.2022
0Marina Gelman, вы уехали из России, но так и не проработа
Marina Gelman, вы уехали из России, но так и не проработали свои травмы? Уж очень хочется указать на российский менталитет, и тем самым себя возвысить?) В Европе (или куда вы там уехали), наверное, должны быть хорошие психотерапевты, которые работают с этой травмой и помогут вам избавиться от ненависти к...
12.01.2023
0Ольга Савченко, кьюар код в самом начале книги,сканируете
Ольга Савченко, кьюар код в самом начале книги,сканируете и получаете файлы
Много жеваных- пережеванных истин. По сути набор их с более глубоким разбором.
А смысл один- не заедайте стресс,скуку, печальку.
Не переедайте. Не ешьте,если не голодны.
Сорвались- просто начните сначала.
Найдите те продукты,которые вам нравятся и ешьте,даже если это пирожки. Но дозированно. Порция еды должна быть 200-300 грамм за раз.
Любите себя даже с лишним весом.
Все,книга написана?