В избранном
Читайте отзывы о СРК.нет - Анна Щелокова

Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Гость 16.11.2023
0Замечательная и очень полезная книга, написанная простым
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об СРК.нет - Анна Щелокова
11.07.2024
0Очень полезная книга, особенно в наше динамичное время, к
Очень полезная книга, особенно в наше динамичное время, когда люди страдают от кучи нервных расстройств. Автор, проделал просто огромную работу, в книге много практического материала., большим достоинством работы является то, что , она написана на основе большого жизненного опыта. Книга написана простым ...
21.07.2025
0Хорошая книга, рекомендую! Меньше тревожтесь, ведите здор
Хорошая книга, рекомендую! Меньше тревожтесь, ведите здоровый образ жизни и всё будет окей! В книге много психологических рекомендаций, которые может применить в жизни любой человек!
02.09.2025
0Просто набор информации из других книг по данной тематике
Просто набор информации из других книг по данной тематике, Альберта Эллиса и пр. Даже местами техники и таблицы скопированы слово в слово.
Абсолютно ничего нового. И если в самом начале были здрав
Абсолютно ничего нового. И если в самом начале были здравые мысли и наблюдения, то потом ушли в какую-то «американскую» психологию, где главное улыбаться и говорить, что у тебя все хорошо


Замечательная и очень полезная книга, написанная простым доступным языком. Много нужной информации для людей с подобной проблемой, в том числе алгоритм действий как для диагностики, так и для лечения синдрома раздраженного кишечника. Автор опирается на данные последних исследований в данной области и свой собственный опыт. О многих вещах, которые мы стесняемся обсуждать вслух, автор пишет открыто, что, несомненно, поможет людям с данной проблемой. Несмотря на сложность и серьезность заболевания, в книге нашлось место юмору, поэтому она читается на одном дыхании. Кроме того, автор делится своими находками в лечении данной проблемы, предлагая выполнить определенные задания. На мой взгляд, вы найдете много полезной информации для себя, даже если не страдаете этим синдромом. Очень рекомендую!