Читайте отзывы о Обман веществ. Почему жир и сахар убиваю...

Спасибо за быструю и четкую помощь! Очень подробная расширинная информация! Помогли грамотно выбрать формат файла, который удобно выбирать для компьютера.

jansayaraimkulova одно не противоречит другому. просто если высокий сахар, то не ешьте.

редкая удача, прочесть что-то полезное из медицинского научпопа. странно конечно постоянно натыкаться на повторения, но это ведь мать учения, да?) в сухом остатке: всесторонняя книга-консультация по питанию

книга очень интересная, информативная и мотивирует на саморазвитие. Однако довольно часто встречаются сложные понятия, которые будет трудно запомнить неподготовленному читателю. Но в целом книга на 5/5. Спасибо!