Читайте отзывы о Ночной болтун. Система психологической с...

Из 80 листов 60 посвящены тому, что люди вокруг автора - дерьмо. И только на последних 20 листах дана техника, и то расписана она невнятно.
Зря потраченное время

Возможно, способ неплохой и поможет разобрать свои внутренние "завалы", но мне такой метод не подходит. Даже не смотря на манипулятивную провокацию автора после описания метода)))

Книга оставила неприятное послевкусие. Некоторые выражения автора, например: "Потому что вы на круглом земном шаре не имеете никакого веса…" и тдтп (их множество), заставили поверить, что автор не любит ни людей, ни психологию. Концепт книги состоит из единственной психологической техники, широ...

Просто ни о чём. У меня даже нет слов чтобы выразить своё разочарование от этой книги. Видимо ожидания были очень завышены... Один раз прочитать можно, но не более. Это только моё мнение.

Понравилось , было интересно послушать автора, думаю воспользоваться и попробовать , эту практику в работе над собой и в обучении! Благодарю ?

Отличная книга. Коротко. Ясно и по -делу.
Записывать мои мысли – это вообще отличная идея. Особенно когда ты наедине с самим собой, открывается очень много подводных камней.

у автора явный депресняк и завышенная чсв и разочарование в жизни, полкниги одно и то же
один негатив и долгие разбирательства непонятно с чем

Я если честно в шоке.Прочитала книгу автора про страх, от которой осталась в восторге, и какое разительное различие с данной книгой.
В ней столько злости и желчи, что стало очень некомфортно читать.Благо прочла больше отзывов , и не стала тратить много на неё своего времени.
Ещё она противоречит книге пр...

До системы «ночной болтун» я дошел сам интуитивно в 14-15 лет когда мне было очень тоскливо на душе. Сейчас мне 21, и как сказано в конце книги, эта система встроилась в меня. Но когда я рассказывал людям, как им помочь самим себе, никто не понимал что я пытаюсь им донести и меня это дико бесило. Чувство...

Возможно, кому-то это поможет и будет достаточно просто искренности с собой.
Но порой искренности недостаточно, иногда искренность - это неправильное мышление, когнитивное искажение. Иногда искренность вообще подвластна сиюминутности..
Лично мне книга не понравилась и вот почему:
-она не научна, это по...

В процессе прочтения попробовала изложенную методику и мне помогло. Буду практиковать дальше. А так потрясающая книга, и мне попалась на глаза случайно, но очень вовремя. Большое спасибо автору, что поделилась своими откровениями. Рекомендую!

Ничего нового. Внутренний диалог присутствует у каждого человека в жизни, постоянно. Другое дело вести его правильно, не навредя себе..раскрывая проблему. КОПАТЬСЯ ГЛУБЖЕ – об этом книга.

Книга понравилась. Вполне можно воспользоваться ее советом. Подкупает честностью изложения. Читала по совету, Большое Спасибо

прочитал книгу в подходящий для себя момент, когда много времени нахожусь в одиночестве, со своим болтуном знаком давно, поэтому было интересно читать, также подчеркнул для себя несколько правил, чтобы лучше применять и понимать процесс общения со своим «болтуном». Мне книга оказалась полезной.

Бесполезно потраченные деньги и время. Столько токсичности и ненависти в авторе, а суть проста. Говори сам с собой, записывай на диктофон, и разбирайся на чистоту. ВСЁ. Не тратьте денег и время

К сожалению, автор не известен больше нигде, кроме как в РФ. Такой книги, так и такого автора, как и психолога зарубежом нет. Это пишет украинка, постоянно выдающая себя за зарубежных авторов мужчин. https://ridero.ru/blog/?p=3736 - здесь ее интервью. Авторы Патрик Холл и Дженна Кеннет - тоже она.

Я использовала подобную тему «болтуна» только в письменном виде, так как наедине я остаюсь крайне редко, мне проще было изложить свои мысли и переживания на листок, спасибо за идею с ночной прогулкой, обязательно сегодня же воспользуюсь этим, потому что это очень важно для меня сейчас - панические атаки,...

Отличная книга для тех, кто начал знакомиться с психологией и становится на путь саморазвития. Искренне не понимаю, почему некоторые люди оставляют крайне негативные комментарии. Скорее всего они просто ждут, когда им разжуют информацию настолько, чтобы им самим ничего не надо было делать и прилагать уси...

Автор данной книги повествует о важности самопомощи и называет её «Ночным болтуном».
Соглашусь с некоторыми моментами: современный мир ,зачастую, подобен фальшивой картинке на экране телефонов; лень двигатель прогресса, но с ней часто забываем логически мыслить, самостоятельно оценивать ситуацию , не пр...

Нууу книга позволяет посмеяться. Весь смысл в том, что бы помочь себе самастоятельно. Самоанализ и рефлексия, записывать голосовые и слушать их записывая выводы. Книгу можно было бы сжать и не пускать столько воды величием автора, так же куча доводов о том что психотерапия блаж. Не верьте, это подезно.

Это одна из моих любимых книг по психологии. Рекомендую ее всем своим знакомым в тяжёлые жизненные периоды, очень помогает навести порядок в голове. Все описано максимально доступным языком

Я часто рефлексирую, говорю со своим разумом. Для меня суть этой книги понятна и близка. Я так же получила высшее образование по психологии, которое не дало мне ничего кроме того, что я могу читать психологическую литературу и понимать суть терминов, которые в ней используются. Отличная книга – практикум...

очень много воды , очень много \"я\" «вот ко мне» автор крутышка , но подача ....по сути вся информация в последних 2х разделах, всё остальное не туда не сюда

отличная книга. обязательна попробую работать по ней. автору благодарность, что поделилась своими исследованиями. порядок действий очень прост, надо начать работать. а вот это бывает сложно

Если честно, не понимаю восторженных отзывов. Техника не нова. Книга пропитана мраком, ненавистью к себе и к людям. Профессия психолога обесцененна автором настолько, насколько возможно. Эта техника давно открыта и у многих психологов взята на вооружение. Я сама давно ей пользуюсь (я не психолог, если чт...

неплохая книга
я давно это делала сама и как-то интуитивно к этому пришла но я просто выписывала все свои мысли в блокнот и писала до тех пор пока не выпишу все что было у меня в голове. я испытывала облегчение и действительно находила ответы на свои вопросы. я думаю можно заменить проговаривание на вып...

Очень необычный и очень интересный опыт познания себя. Попробую этот метод на себе. Нет времени и денег ходить к психологам и психотерапевтам. Надеюсь, я нашла то, что искала.

Книга не плоха, но долго под впечатлением не держит. Суть – все в этой жизни в наших же руках. Попытаться разобраться со своими страхами, эмоциями дело не простое.

в этой книге пользы на много больше, чем в прочитанных мною, длинных и скучных книгах. Без воды, прямо и понятно. мне понравилось

Сами по себе откровенные разговоры вслух с самим собой, пожалуй, полезная методика. Но не обязательно она должна быть негативной и болезненной.