В избранном
Читайте отзывы о Медитация и осознанность. 10 минут в ден...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
Гость 13.03.2024
0Встретила эту книгу в рекомендациях Билла Гейтса.Н
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
Просто удивляюсь способности отдельных авторов пару умных
Просто удивляюсь способности отдельных авторов пару умных мыслей завернуть в обертку многостраничной макулатуры. + больше половины ретроспектив у автора явно придуманные. Жалею о потерянное времени на пустышку.
К сожалению, почерпнул абсолютный 0. Единственн
К сожалению, почерпнул абсолютный 0. Единственная информация которую я хотел бы прочитать в начале книги, находится между 80% и 90% книги, остальное вода и постоянные отсылки на сайт. Если сильно хочется прочитать советую найти саммари по книге и начать с него
В книге полно воды. Например первая медитационная техника
В книге полно воды. Например первая медитационная техника находится на 56%, а это больше половины книги. Очень много ссылок на сайт автора, сайт на англ. На сайте имеется платная и бесплатная версии. Ощущение будто он продаёт, а не учит. Поставил 2 из 5 за то, что иногда книга была полезной.
П.С. Честно...
П.С. Честно...
растянута , можно было иикрорче, истории в конце е очень
растянута , можно было иикрорче, истории в конце е очень акктуальны ы целом книга понравилась но советовать не буду . .........
Встретила эту книгу в рекомендациях Билла Гейтса.
Написано легко и просто. Рассказано через примеры и истории, ничего религиозного или лишнего, только истории людей, инструмент, и инструкция, как с этим инструментом работать. nНасколько инструмент рабочий пока не знаю, не пробовала, но тема модная, на советы "начать медитировать" натыкаюсь в самых разных книгах, некоторые выглядят очень убедительно. В общем, мне кажется, эта книга хорошо подходит на роль инструкции для первых шагов, тем, кто далек от темы. Осталось выделить 10 минут.