Читайте отзывы о Думай! Бодибилдинг без стероидов! - Стюа...

Складывается ощущение, что автор пишет для дебилов, почти треть книги он обмусоливает одно и тоже, употребляя неприличное количество раз слова стероиды и генетика, чуть ли не в каждом предложении. До конца дочитать не смог, если и есть что то полезное в этой книге, то мне не хватило терпения до него добр...

книга хорошая, она реально заставляет тебя думать иначе о бодибилдинге! мне помогла изменить и улучшить систему тренировок, а то что про стероиды автор многораз повторяет в начале, так это даже + чем – этой книги.

Мне не очень понравилась книга. Вначале очень много воды, которую можно было просто пропустить. Книгу можно сократить в разы.

книга малоинформативна. она больше мотивационная, для тех кто ищет призыв к действию. мало описательной части (физиология, биомеханника, диетология) но для тех, кто только начинает, она будет полезной