Читайте отзывы о Чудо голодания - Поль Брэгг

Лена Васильева, Пишу сама себе ответ на отзыв!
Вчера писала первый отзыв, сегодня второй! В книге наверное не просто так повторяются мысли, фразы! Это скорее всего НЛП- нейролингвистическое программирование! Потому, что сегодня я голодаю первый раз, легко, голова не заболела, пила много простой питьевой...

Больше философия, чем медицина. Местами устаревшая информация, касаемо правильного питания. Автор продвигает вегетарианство без научных обоснований, а также «свои» блюда и напитки. Если хочется узнать более свежие научные факты о голодании, то лучше прочитать таких авторов, как Джейсон Фанг или Джеймс Кл...

kolesing, а мне показалось автор ещё часто уточняет, что важен здоровый образ жизни в целом. Там далеко не только о голодании. И о чистом воздухе и о экологических продуктах, о физически активном образе жизни, закаливании.

Хорошая книга, все четко и понятно, книгу хорошо читать как раз во время голодания, не даст сорваться. Мне не понравилось , что есть реклама его «спец.средств»Озвучивание понравилось.