В избранном    

Читайте отзывы о Будда, мозг и нейрофизиология счастья. К...

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Смотреть видео
Оценка пользователей
4.987
 
4.987 оценок
 
87%76 оценок
 
12%11 оценок
 
0%нет оценок
 
0%нет оценок
 
0%нет оценок
Добавить отзыв и заработать
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Гость
5
5
 
   0

Прошлой весной долго охотилась за книгой «Деструктивные э

Прошлой весной долго охотилась за книгой «Деструктивные эмоции» под редакцией Дэниэла Гоулмана. Это практически стенограмма одной из конференций Института ума и жизни – мероприятия, на котором встречаются ученые и буддисты. Плюс сам Далай-Лама как участник дискуссии. Причем такие встречи – это не только теоретические рассуждения, но и различные научные эксперименты, в ходе которых, например, с помощью магнитно-резонансного томографа или электроэнцефалографа исследовались процессы, происходящие в мозге мастеров медитации. Автор книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» Мингьюр Ринпоче принимал участие в одном из подобных исследований. И его результаты поразили самих ученых: Во время медитации на сострадание нейронная активность в важнейшем центре мозга, отвечающем за переживание счастья, повышалась на 700— 800 процентов!nnРинпоче можно назвать восходящей звездой тибетского буддизма. Он достаточно молод. Родился в 1975 году. Является знатоком не только древних знаний, но и последних достижений современной науки. В своей книге он говорит о том, как медитация может улучшить жизнь. Доступно и с юмором рассказывает про феномен человеческого ума. Выражение «нейронная болтовня» - мое любимое теперь. Про то, почему рептилии не знают никаких эмоций, и что досталось человеку в наследство от них. Про «сумасшедшую обезьяну», которая носится в голове. И о том, как ее успокоить. nnВсё, что вы переживаете, когда ваше внимание просто обращено на то, что происходит в вашем уме в любой момент, и есть медитация....И ее результат – перестройка функционирования мозга:вы будете пробуждать новые нейронные пути, которые по мере своего укрепления и углубления будут усиливать вашу способность выдерживать поток мыслей, проносящихся через ум в любой данный момент времени.nnЕсли говорить совсем уж примитивно, медитация – это своеобразная тренировка. Научившись «устойчивости» во время нее, можно сохранить спокойствие и в ситуации стресса.Подробно описываются виды медитации: безобъектная, на звуке, на цвете, на форме, с использов...
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
 
Другие отзывы об Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
   0
Хорошая книга. Для меня, правда показалась сложной. Скаже
Хорошая книга. Для меня, правда показалась сложной. Скажем так, мне не надо объяснять какие-то моменты через науку. Но мужу понравилась, как раз именно за это.
 
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
   0
Я шла к этой книге 6 лет. Прослушала в аудио формате и ку
Я шла к этой книге 6 лет. Прослушала в аудио формате и купила бумажную. Независимо от религии есть большая мудрость в том, чтобы быть счастливым
 
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
   0
буддизм очень часто продвигают как панацею от всего, прик
буддизм очень часто продвигают как панацею от всего, прикрывая его нейробиологическими исследованиями и якобы улучшениями здоровья и самочувствия, но за всем этим скрывается тайна - буддизм это религия вечной смерти и главная цель буддиста, которую внушают ему бессознательно - аннигилировать свою личност...
 
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
   0
olastr Выражаю вам огромную БЛАГОДАРНОСТЬ! Все отзывы чи
olastr Выражаю вам огромную БЛАГОДАРНОСТЬ! Все отзывы читаю. Ваш отзыв больше понравился, что перечислили на чём можно медитировать. На всём! Еспеха в пути Освобождения!