Читайте отзывы о Будда, мозг и нейрофизиология счастья. К...

Хорошая книга , рекомендуею тем кто начинает знакомство с тибетскими практиками , все работает.

Многие моменты не понятны и более западные слова
В принципе по книге я узнала , каждую минуту пребываю в осознанности

Делает жизнь лучше. Советую всем. Главное правильно понять, что там написано. Это очень важно

?????????????????????????

Книга стала очень органичным продолжением моего изучения буддизма. Качественный поворот в практике зафиксирован.

Есть практические рекомендации по разным типам медитации, стиль лёгкий, не перегруженный специализированными понятиями.

Текст изложен доходчиво, хотя для неподготовленных слушателей материал окажется совершенно ясным. Признаюсь, хотелось бы побольше глубины особенно о восточных практиках и созерцательных техниках. Занимательно наблюдать параллели между восточным учением и исследовательскими подходами. Советую

Текст изложен доходчиво. Для неподготовленных слушателей материал окажется совершенно ясным, хотя хотелось бы побольше глубины касательно восточные практики и созерцательные техники. Занимательно наблюдать параллели между восточным учением и исследовательскими подходами. Советую.

Книга неоднозначная, но меня захватила, хоть изначально и не ожидалось супер откровений, на некоторые вещи глаза подраскрылись

Хорошая книга для тех, кто только начинает практиковать. Плюс книги в том, что она заряжает мотивацией. Моментами было нудно читать научную составляющую, но для тех кто только начинает, это будет хорошим подспорьем для ума, для того чтобы поверить в полезность практики с научной точки зрения.

В этой книге есть техники медитации. Автор интересно и подробно раскрывают темы внутреней работы , медитации и устройства нашего мозга. Если вам интересна тема работы над сообой , я рекомендую к прочтению.

Отличная книга для тех кто желает быть в гармонии, кто желает получить доступными словами про медитацию и как пребывать в этом

Вас интересует медитация? Хотите узнать, как начать медитировать? И вы никогда ранее ничего не читали про медитацию? Тогда вам стоит прочитать эту книгу. Она познакомит вас с миром медитации и ее философией. Но я не рекомендую эту книгу для категории людей, которые уже имеют представление о медитации и с...

Будда от русского будить, пробужденный. а дальше думайте сами. чье это все и откуда. Так как неприменно надо написать минимум 120 буков, То Гаутама Будда это вариант Садко Гусляр.

Неплохая книга. Но ожидал большего. Вначале была затравка про параллели между квантовой механикой и буддийскими практиками, но тема затронута поверхностно и без всяких научных доказательств. Как очередное пособие по буддизму и медитациям - книга ок, но могла быть гораздо короче. в этом плане Экхарт Толе ...

Интересная попытка объединения научного подхода и буддизма. Человеческий ум - сумасшедшая обезьяна
запертая в доме. Автор дает прекрасную возможность изучить разные формы духовной практики, успокоения ума и наблюдения. Как мне кажется он сумел разрушить ореол загадочности. я думаю эта работа будет полезн...

Моя оценка - 6/10. Книга неплохая, но как будто переоценена. Исходя из описания и отзывов, думал получить научную книгу со статистикой, доказательной базой и прочим, но в публицистическом стиле. По факту получается довольно стандартная книга, в которой, \"натягивая сову на глобус\", рассказывают о том, к...

Вот оно! Вот то, что и правда сливает во единое знания Востока и Запада. Книга Йонге Мингьюр Ринпоче представляет собой сборник лекций и рассуждений о природе счастья, бытия, вселенной, пустотности, ума, сострадания, любви. Автор аккуратно подбирает слова для выражения древних знаний, стараясь избегать д...

Одна из немногих книг о буддизме и медитации, написанных очень доступным языком.Здесь довольно просто описываются виды и техники медитации и, собственно, объясняется, что такое медитация.Тем, кому это нужно, обязательно нужно прочитать и ещё много раз перечитывать.

Очень важная книга, описывающая суть буддизма и его практики практически без мифологических наслоений. Для меня эта книга стала отправной точкой для работы над собой, всем очень рекомендую!

очень классная книга, куплю ещё в печатном издании, чтобы всегда можно было прочесть важные для себя замечания, которые хочется читать всегда ?
она действительно дополняет многие другие книги, не обязательно этого автора, все они по идее говорят одно и тоже, только по разному, и эта книга многие моменты...

Советую к прочтению. Книга возвышает, мотивирует, настраивает на благой лад. Текст прост,но чрезвычайно мудр. По этому требуется время и вдумчивое чтение.

для меня отличная книга.много полезной информации.для, действительно интересующихся.рекомендую.,............
.........

Читал долго, растягивая удовольствие. Что то параллельно практикуя из того, что дает автор. Сейчас венусь в начало, и буду уже практиковать более систематично.

olastr Выражаю вам огромную БЛАГОДАРНОСТЬ! Все отзывы читаю. Ваш отзыв больше понравился, что перечислили на чём можно медитировать. На всём! Еспеха в пути Освобождения!

Пожалуй прочту еще раз
Многое откликается, много важных открытий.
Советую прочитать всем, кто медитирует и тем, кто не понимает в чем смысл этой практики

буддизм очень часто продвигают как панацею от всего, прикрывая его нейробиологическими исследованиями и якобы улучшениями здоровья и самочувствия, но за всем этим скрывается тайна - буддизм это религия вечной смерти и главная цель буддиста, которую внушают ему бессознательно - аннигилировать свою личност...

Одно из лучших, что доводилось читать на тему осознанности.
Если разложить мою историю погружения в духовность и осознанность, то эта книга представляет второй уровень погружения.
Первой книгой, что совершила сдвиг в моем сознании была "Сила настоящего" Экхарт Толле . Вторая же эта .
РЕКОМЕН...

крайне увлекательное чтиво но для полного понимания видимо придется прочитать ещё неоднократно…всем увлекающимся данной темой – рекомендую

Книга будет полезна абсолютно для всем, особенно в это непростое время. Пусть все живые существа обретут счастье и причины счастья. Пусть все живые существа освободятся от страдания и причин страдания. Ом Мани Падме Хум ❤️??☸️