Читайте отзывы о Будда, мозг и нейрофизиология счастья. К...

Будда от русского будить, пробужденный. а дальше думайте сами. чье это все и откуда. Так как неприменно надо написать минимум 120 буков, То Гаутама Будда это вариант Садко Гусляр.

Неплохая книга. Но ожидал большего. Вначале была затравка про параллели между квантовой механикой и буддийскими практиками, но тема затронута поверхностно и без всяких научных доказательств. Как очередное пособие по буддизму и медитациям - книга ок, но могла быть гораздо короче. в этом плане Экхарт Толе ...

Интересная попытка объединения научного подхода и буддизма. Человеческий ум - сумасшедшая обезьяна
запертая в доме. Автор дает прекрасную возможность изучить разные формы духовной практики, успокоения ума и наблюдения. Как мне кажется он сумел разрушить ореол загадочности. я думаю эта работа будет полезн...

Моя оценка - 6/10. Книга неплохая, но как будто переоценена. Исходя из описания и отзывов, думал получить научную книгу со статистикой, доказательной базой и прочим, но в публицистическом стиле. По факту получается довольно стандартная книга, в которой, \"натягивая сову на глобус\", рассказывают о том, к...

Вот оно! Вот то, что и правда сливает во единое знания Востока и Запада. Книга Йонге Мингьюр Ринпоче представляет собой сборник лекций и рассуждений о природе счастья, бытия, вселенной, пустотности, ума, сострадания, любви. Автор аккуратно подбирает слова для выражения древних знаний, стараясь избегать д...

Одна из немногих книг о буддизме и медитации, написанных очень доступным языком.Здесь довольно просто описываются виды и техники медитации и, собственно, объясняется, что такое медитация.Тем, кому это нужно, обязательно нужно прочитать и ещё много раз перечитывать.

Очень важная книга, описывающая суть буддизма и его практики практически без мифологических наслоений. Для меня эта книга стала отправной точкой для работы над собой, всем очень рекомендую!

очень классная книга, куплю ещё в печатном издании, чтобы всегда можно было прочесть важные для себя замечания, которые хочется читать всегда ?
она действительно дополняет многие другие книги, не обязательно этого автора, все они по идее говорят одно и тоже, только по разному, и эта книга многие моменты...

Советую к прочтению. Книга возвышает, мотивирует, настраивает на благой лад. Текст прост,но чрезвычайно мудр. По этому требуется время и вдумчивое чтение.

для меня отличная книга.много полезной информации.для, действительно интересующихся.рекомендую.,............
.........

Читал долго, растягивая удовольствие. Что то параллельно практикуя из того, что дает автор. Сейчас венусь в начало, и буду уже практиковать более систематично.

olastr Выражаю вам огромную БЛАГОДАРНОСТЬ! Все отзывы читаю. Ваш отзыв больше понравился, что перечислили на чём можно медитировать. На всём! Еспеха в пути Освобождения!

Пожалуй прочту еще раз
Многое откликается, много важных открытий.
Советую прочитать всем, кто медитирует и тем, кто не понимает в чем смысл этой практики

буддизм очень часто продвигают как панацею от всего, прикрывая его нейробиологическими исследованиями и якобы улучшениями здоровья и самочувствия, но за всем этим скрывается тайна - буддизм это религия вечной смерти и главная цель буддиста, которую внушают ему бессознательно - аннигилировать свою личност...

Одно из лучших, что доводилось читать на тему осознанности.
Если разложить мою историю погружения в духовность и осознанность, то эта книга представляет второй уровень погружения.
Первой книгой, что совершила сдвиг в моем сознании была "Сила настоящего" Экхарт Толле . Вторая же эта .
РЕКОМЕН...

крайне увлекательное чтиво но для полного понимания видимо придется прочитать ещё неоднократно…всем увлекающимся данной темой – рекомендую

Книга будет полезна абсолютно для всем, особенно в это непростое время. Пусть все живые существа обретут счастье и причины счастья. Пусть все живые существа освободятся от страдания и причин страдания. Ом Мани Падме Хум ❤️??☸️

Рекомендую! Тем кто хочет вникнуть в тему медитации. Понять зачем это нужно. И как это может помочь регулировать свой ум.

Это книга изменит вашу жизнь!
Читайте внимательно её!
Удачи ???
И перед прочтением сделаете растяжку и ментальную технику на 5 мин !

Книга понравилась. В книге очень доступно описан принцип медитации, даны вводные для начала самостоятельной практики, при этом материал основан на научном фундаменте. Даны вводные понятия буддизма, не думал, что это такая практичная религия. Интересно было также узнать что-то о Тибете. Для интересующихся...

Отличная книга о Буддизме, написанная доступным языком. О применении Буддийских принципов в повседневной жизни современного человека.

На сегодняшний день это лучшее из того что я читала за последнее десятилетие по теме. В процессе прочтения я наконец поняла что такое медитация и как можно справиться со своим умом... Рекомендую.

Актуально для наших дней. Есть,что почерпнуть для себя, есть мудрые советы. Написано занимательно и просто. Рада, что познакомилась с данной работой автора.

Довольно интересная книга. Мне кажется, медитацию только по книге освоить сложно, но для вдохновения и общего развития стоит прочесть.

Это невероятно прекрасная книга, которую я обязательно буду перечитывать и к которой буду обращаться за советом в сложное воемя

Замечательное введение в буддизм. Доступное для понимания современному человеку. Подходит для всех кто боится знакомится с буддизмом из-за понимания его как религиозного дискурса.

Учебник медитации и введение в буддизм простым и совершенно понятным языком - прекрасная книга, рекомендованная всем желающим стать счастливее

Это одна из лучших книг по самосовершенствованию из всех, какие мне попадались. Правда, если вас не смущает легкий уклон в буддизм. Лично для меня это наоборот плюс - я давно интересуюсь медитативными практиками и их влиянием на человека. А тут этого хватает. Да еще и как все подано! Но давайте по порядк...

Нейроны — очень общительные клетки, они любят болтать. В каком-то смысле они похожи на озорных школьников, которые постоянно шепчутся и передают друг другу записки, с той лишь разницей, что тайные разговоры между нейронами касаются главным образом ощущений, движений, решения проблем, формирования памяти ...

Наконец-то нашла то, что искала. В этой книге чётко и правдиво передана философия буддизма.  Признаюсь, сначала было тяжеловато читать из-за обилия терминов, иностранных слов и витиеватых формулировок. Но потом, к моему счастью, я не смогла остановиться.
В первой части рассказывается, как устроен наш моз...