В избранном
Читайте отзывы о Будда, мозг и нейрофизиология счастья. К...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Гость 14.03.2024
0Это просто потрясающая книга, которая подробно рассказыва
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
28.08.2022
0Хорошая книга. Для меня, правда показалась сложной. Скаже
Хорошая книга. Для меня, правда показалась сложной. Скажем так, мне не надо объяснять какие-то моменты через науку. Но мужу понравилась, как раз именно за это.
09.11.2022
0Я шла к этой книге 6 лет. Прослушала в аудио формате и ку
Я шла к этой книге 6 лет. Прослушала в аудио формате и купила бумажную. Независимо от религии есть большая мудрость в том, чтобы быть счастливым
Не такое уж практическое руководств
Не такое уж "практическое" руководство, как, например, у Джо Диспенза. Больше науки, немного примеров из личного опыта, немного воспоминаний об опыте отца, немного про историю буддизма, немного про медитацию. В общем, всего понемногу. Все книги про буддизм немного похожи, но не все одинаково по...
Зацепило 2 момента. 1. Даже если ты медитируешь ли
Зацепило 2 момента.
1. Даже если ты медитируешь лишь между вдохом и выдохом – это уже хорошо.
2. Одного намерения медитировать уже достаточно.
Это помогает мне хоть что то делать
1. Даже если ты медитируешь лишь между вдохом и выдохом – это уже хорошо.
2. Одного намерения медитировать уже достаточно.
Это помогает мне хоть что то делать
Это просто потрясающая книга, которая подробно рассказывает как о теоретической стороне медитации, так и о практических советах.
Мне понравилось, что в этой книге довольно подробно рассказано о взаимосвязи нейрофизиологии, квантовой физики, о научной составляющей и медитациях. Также очень отзывались советы по медитациям, понравилось, что все разобрано по полочкам, и приводятся примеры либо из жизни, либо в виде притч.
Также из книги можно узнать о том, как достичь гармонии в современном мире, как приблизиться к состоянию умиротворенности и счастья, как научиться не реагировать на стресс и негативные ситуации.
В книге много говорится о буддизме, о духовных исканиях.nРекомендую тем, кто давно безуспешно пытается медитировать, но до сих пор не медитирует, эта книга может помочь вам)