В избранном
Читайте отзывы о 50 незаменимых упражнений для здоровья -...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
50 незаменимых упражнений для здоровья - Сергей Бубновский
Гость 12.11.2024
0Огромное спасибо доктору Бубновскому за книгу. Чёткие инс
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об 50 незаменимых упражнений для здоровья - Сергей Бубновский
15.03.2025
0Процентов 50 упражнений для выполнения на тренажерах в це
Процентов 50 упражнений для выполнения на тренажерах в центре Бубновского. Мне кажется она больше подойдет тем, кто хочет заниматься там самостоятельно. Даже не в каждом обычном тренажерном зале получится их выполнять. Если я все-таки доберусь до его цента и терпения хватит на долгий "забег", т...
31.08.2025
0Замечательный сборник простых и, уверена, очень эффектиан
Замечательный сборник простых и, уверена, очень эффектианых упражнений. В принципе, как и всегда у Сергея Михайловича.
Очень довольна. Рекомендую!
Очень довольна. Рекомендую!
Самое главное в человеке – это победить ЛЕНЬ, которая меш
Самое главное в человеке – это победить ЛЕНЬ, которая мешает наслаждаться нашей счастливой жизнью. И только тогда когда Вы победите ЛЕНЬ к Вам придет истинное наслаждение жизни.
Есть полезная информация и упражнения. Жаль , что большин
Есть полезная информация и упражнения. Жаль , что большинство упражнений на мтб делается. Ведь не у всех есть возможность его купить..
Огромное спасибо доктору Бубновскому за книгу. Чёткие инструкции и понятные фотографии. Легко разобраться самостоятельно и сразу применять.
В блокноте в телефоне сразу пишу заметку во время занятия. Номер упражнения из книги. Вес. Количество подходов и повторов. Получается очень информативно и компактно. Пример 23 40 2 по 20