В избранном
Читайте отзывы о Терапия одиночества: Как научиться общат...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить - Дэвид Бернс
Гость 13.04.2023
0Хорошая книга для прослушивания. Простые мысли могут помо
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить - Дэвид Бернс
Не тратьте напрасно деньги на покупку этой книги, если Вы
Не тратьте напрасно деньги на покупку этой книги, если Вы не психотерапевт, который заставляет своих пациентов заполнять всякие таблицы об ощущениях, настроении, мыслях и т.п., если Вы не применяете в жизни всякие техники и методики через эти таблицы.
Хорошая книга для прослушивания. Простые мысли могут помочь понять что с вами не так. Упражнения помогут стать увереннее в себя. Это не лекарство от всех ваших проблем, но отличный инструмент чтобы сделать жизнь немного ярче. А дальше шаг за шагом к лучшей версии себя.