В избранном
Читайте отзывы о Не мешай себе жить. Как справиться со ст...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения - Марк Гоулстон
Гость 14.03.2024
0Заказывала эту книгу на свой страх и риск, потому что это
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения - Марк Гоулстон
Удивительно бесполезной оказалась книга для меня. Первая,
Удивительно бесполезной оказалась книга для меня. Первая, из многих недавно прочитанных, даже не заставила задуматься о чём-то. На мой взгляд, книга не соответствует описанию, она скорее про отношения с другими людьми
Книга сама по себе не плохая. Легкая в чтении, понимании
Книга сама по себе не плохая. Легкая в чтении, понимании и в принципе можно применять на практике советы. Но меня она не зацепила, это одна из многих книг которая твердит о том что вы были более мягкие и послушные. Эти советы крайне редко можно применить в нашем обществе.
Очень неплохо, все советы давно известные, но это не зани
Очень неплохо, все советы давно известные, но это не занижает их значимости. Но меня не затянуло чтение, я сделала усилие, чтобы дочитать. Обычно я читаю залпом такие книги, за один день.
Книга хорошая, заставляет порефлексировать, поискать в се
Книга хорошая, заставляет порефлексировать, поискать в себе элементы саморазрушительного поведения.
Читается легко. Главы небольшие, и в конце каждой вынесены основные тезисы.
Отлично подходит для проверки самого себя и анализа своих слабых сторон, которые мешают тебе самому жить. Что-то найдётся обязате...
Читается легко. Главы небольшие, и в конце каждой вынесены основные тезисы.
Отлично подходит для проверки самого себя и анализа своих слабых сторон, которые мешают тебе самому жить. Что-то найдётся обязате...
Заказывала эту книгу на свой страх и риск, потому что это была новинка без отзывов. И в целом я осталась очень довольна. Каждая глава в этой книге - это отдельная проблема мышления или восприятия реальности. Автор очень кратко дает основное описание, приводит примеры и советует, как переключить мозг. Каждая глава отлично структурирована - эпиграфы, подходящие цитаты из произведений классиков, в конце главный совет + перечень рекомендаций. Все это графически выделено и приятно глазу.nПо совету автора книгу надо сначала прочитать целиком, а потом выделить для себя наиболее ключевые проблемы и периодически возвращаться (при необходимости) к перечитыванию нужных глав.nПо сути книга похожа на очень качественный конспект по достаточно лайтовым жизненным вопросам, которые могут мешать воспринимать мир