В избранном
Читайте отзывы о Не мешай себе жить. Как справиться со ст...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения - Марк Гоулстон
Гость 14.03.2024
0По правде, я не очень люблю подобные книги. Как правило,
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения - Марк Гоулстон
Удивительно бесполезной оказалась книга для меня. Первая,
Удивительно бесполезной оказалась книга для меня. Первая, из многих недавно прочитанных, даже не заставила задуматься о чём-то. На мой взгляд, книга не соответствует описанию, она скорее про отношения с другими людьми
Книга сама по себе не плохая. Легкая в чтении, понимании
Книга сама по себе не плохая. Легкая в чтении, понимании и в принципе можно применять на практике советы. Но меня она не зацепила, это одна из многих книг которая твердит о том что вы были более мягкие и послушные. Эти советы крайне редко можно применить в нашем обществе.
Очень неплохо, все советы давно известные, но это не зани
Очень неплохо, все советы давно известные, но это не занижает их значимости. Но меня не затянуло чтение, я сделала усилие, чтобы дочитать. Обычно я читаю залпом такие книги, за один день.
Книга хорошая, заставляет порефлексировать, поискать в се
Книга хорошая, заставляет порефлексировать, поискать в себе элементы саморазрушительного поведения.
Читается легко. Главы небольшие, и в конце каждой вынесены основные тезисы.
Отлично подходит для проверки самого себя и анализа своих слабых сторон, которые мешают тебе самому жить. Что-то найдётся обязате...
Читается легко. Главы небольшие, и в конце каждой вынесены основные тезисы.
Отлично подходит для проверки самого себя и анализа своих слабых сторон, которые мешают тебе самому жить. Что-то найдётся обязате...
По правде, я не очень люблю подобные книги. Как правило, повествование в них кажется мне суховатым, примеры несколько оторванными от жизни. Да и в целом, теории, излагаемые авторами бестселлеров «помоги себе сам», умозрительны и беспомощны.
Но данная книга мне относительно понравилась. Приятный язык, структурированная подача материала, ничего лишнего и никакого украшательства ради «красного словца». Авторы делятся опытом помощи людям в улучшении их непростой жизни. Конечно, многие советы из разряда: «Вам плохо, потому что вы ненавидите. Чтобы вам стало лучше, нужно перестать ненавидеть».
Но есть и вполне здравые мысли. Например, человек несет ответственность за свою жизнь, поэтому нужно принимать решения и действовать, а не ждать у моря погоды. Или: «Окружающие нас люди не могут читать наши мысли. Если тебе что-то нужно, скажи об этом».
Да, по большей части это избитые истины. Мы все их знаем, но почему-то не следуем им. Поэтому, книга мне понравилась. Она отличная отправная точка для дальнейших попыток разобраться в жизни и улучшить ее.