Читайте отзывы о Нестареющий мозг - Дэйл Е. Бредесен

Полезная и интересная книга. Главная мысль стара и хорошо известна: здоровый образ жизни – наше всё. Однако на каждое положение приводятся конкретные биохимические доказательства. Понравилась мысль, что парадигма медицины должна измениться. До открытия антибиотиков люди умирали от инфекций, пневмоний. В 20 веке люди привыкли, что инфекции можно легко вылечить антибиотиками и умирать от них стали гораздо реже. Зато бичем общества стали хронические болезни: сахарный диабет, онкология, сердечно- сосудистые заболевания. А их вылечить одной таблеткой уже нельзя. Нужен комплексный подход, как и для лечения болезни Альцгеймера.