Читайте отзывы о Нестареющий мозг - Дэйл Е. Бредесен

Роман Златоуст, книга видного гериатра, поясняющая почему советы для жителей разных климатических зон должны отличаться и многом против биохакеров - "Почему мы стареем" Новоселов. Его аналог этой книги - "Азбука долгожителя".
Для рабочего класса список мер ограничен подбором под свой ...

По данной книге можно, как по учебнику, демонстрировать все приемы с помощью которых антинаучная ересь выдается за серьезный научный подход. Тут и очень эмоциональные истории нескольких исцелившихся от Альцгемера пациентов вместо проведенных клинических исследований, и история гениальных открытий которые...

Изо всей книги относительно полезной информации – страниц на десять. Рекомендации либо банальны и неприменимы (сон полезен (вот это новость!), нужно больше спать, проблемы со сном? – а это у вас стресс, нужно избегать стресса) либо вообще непонятно, что это было, как с рекламой заместительной гормон...

Книга выстраданная исследователем и интересная. НО Без специалиста,который будет вести больного согласно протоколу и учитывать индивидуальные особенности данного человека, рекомендации книги к сожалению, малопродуктивны, сам автор пишет,что частичное следование протоколу,не дает эффекта. Надо ждать,когда...