Читайте отзывы о Нестареющий мозг - Дэйл Е. Бредесен

Надо отметить, что книга довольно специфична по своей целевой аудитории. Автор очень подробно разбирает тему одного конкретного заболевания – болезни Альцгеймера, и рассказывает о своем методе, разработанном им для борьбы с этой болезнью. В книге много конкретики по медицинским показаниям, анализам, с конкретными цифрами и рекомендациями. Тем не менее, общие места будут полезны к ознакомлению тем, кто в целом интересуется вопросами ЗОЖ, функционирования тела, мозга и т.п.

Любопытно, что книга эта несет некий рекламный заряд, так как метод, представленный автором еще в 2012 году, до сих пор не признан официально по разным причинам. Однако, я уверена, что те люди, которые уже столкнулись с проблемой неизлечимости болезни Альцгеймера официальными средствами, будут воодушевлены результатами пациентов, описанными в данной книге. Гарантий автор (почти) не дает, но руководство к действию тут есть. Также автор обращается с предостережением и к здоровым (пока) людям, напоминая о необходимости профилактики и ЗОЖ.

Слушала аудиовариант в исполнении Виктора Бабкова. Для нонфикшена очень приличная начитка. Слушала на довольно большом ускорении, но при этом всё четко слушается, дикция четкая, подача соответствующая материалу и не занудно.