Читайте отзывы о Когда мысли лезут в голову. Избавься от ...

Эта книга попала ко мне неслучайно, я искала литературу, которая бы позволила ознакомиться с темой обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), чтобы понять и поддержать близкого человека.

Об авторе я знала совсем немного, что он из России, является врачом-психиатром, знаком с ОКР лично, научился жить со своим заболеванием, а чуть позже узнала о его блоге. Книга начинается с описания его пути познания ОКР, далее - почему возникает, подробная типология, диагностика и о методах лечения. Для меня несомненным плюсом являлось участие автора в каждой главе, т.к. он знает о чем говорит и говорит очень понятным поддерживающим языком, также жизненностью примеров.

Книга мне однозначно понравилась и я бы рекомендовала ее как людям, страдающим ОКР, так и их окружению, желающему понять и помочь. И как же приятно, что выход из ОКР есть!