Читайте отзывы о Китайское исследование. Результаты самог...

Есть несколько глав которые можно послушать, остальное в трёх словах по книге, все болезни и рак от пищи животного происхождения(((, а самый главный виновник коровье молоко! Не советую, пустая трата времени!

Интересная книга. Трудно поверить в эти идеи и результаты их исследований. Но как минимум их нужно знать, чтобы сделать свой выбор. Не обошлось и без теорий заговора, но... кто знает, может это и не теории.

Первое впечатление о прочитанной книге было 5 из 5 и все то так гладко и вроде научно, личный опыт автора.. Пока полгода спустя не ознакомилась с трудами Наташи Кембелл, и её системы питания по GAPS, где восстанавливают такие диагнозы как шизофрения, аутизм, вегетарианцев в запущенных случаях и прочее. И...

в книге много повторений одного и того же , от диктора к сожалению хотелось спать , но общее содержание и его важность и четкость диктора все компенсируют

познавательно) несомненно полезно и убедительно...но мрачновато, хотя подача материала достаточно жизненная и интересная))

То, что можно было рассказать в одной главе, рвзмазано в 10 раз. А уж самовосхваление - не тот соус, что мне нравится Провели масштабное исследование, подтверждающее пользу вегетарианства. Всё

Замечательная книга, и хотя она написана более 20 лет назад и
основана на исследованиях второй половины двадцатого века, это актуальная информация для тех, кто уделяет внимание своему здоровью.

Прекрасная работа, рекомендую всем! Масштабное исследование влияния питания на здоровье людей предъявляет многочисленные результаты, подтверждающие вывод автора.

прикольно, мягко и ненавязчиво перечисляют исследование за исследованием, о влиянии питания на разные заболевания и призывают задуматься о своем питании.

Достаточно интересная и познавательная книга с научным и обоснованным подходом к правильному питанию цельными зерновыми продуктами. Доступно и информативно предоставлена информация. Впечатляет объём проделанной работы врачами.
Дучаю, что каждому стоит прочитать эту книгу и вплотную задуматься о своём зд...

Огромная благорность всем причастным к созданию, изданию, переводу и озвучке этой драгоценной книге! Хочется дарить ее всем и каждому! Причем со словами: «читай при мне», чтобы наверняка)

Самая сильная книга о связи питания и здоровья! Порекомендовал близкий родственник, перенесший множество онкологических операций в лучших мировых клиниках. Новые образования перестали появляться только после отказа от животной пищи. Несколько лет уже все хорошо.
Сама я тоже отказалась от мяса, молока, г...

Хорошая книга, много информации узнала для себя. Да, автор за вегетарианство, но и в то же время он пишет, что можно употреблять животные белки и жиры в ограниченных количествах. Что касается БАДОВ, то тоже верно…если есть необходимость употребляй, ели нет то и не надо. Много раскрыто тонких вопросов свя...

Она заслуживает быть в домашней библиотеке. Эта книга впервые попалась мне несколько лет назад, но я не была готова к переменам тогда… И вот сейчас, она снова возникла в моем поле, но я уже стала на путь растительной диеты, а данная книга только укрепила правильность моего решения. Благодарю.

Советы из книги кажутся мне логичными и являются безопасными, так что я решил пересмотреть свое питание в пользу более здорового: фруктов и овощей и уменьшить кол-во вредных продуктов :)

Понравилось. Не могу сказать на сколько я уверена и буду примпенять полученные знания, но большую часть жизни интуитивно молоко не пью.

При прослушивании книги возникали некоторые вопросы к методикам исследований данных. Создалось впечатление, что часть значимой информации сознательно не раскрывается автором.
Впечатление подтвердилось: часть выводов, сделанных в книге, опровергается теми же исследованиями. (Например то, что крысы при 5% ...

Отличная книга, после прочтения не остаётся и доли сомнения о важности правильного питания. Она шокирует, возникает когнитивный диссонанс, прочесть и забыть нельзя, просто не получится. Однозначно рекомендую всем.

mengxue, в том, чтобы продать свою книгу, получить известность и деньги

Интересные данные, но автор очень пристрастен – никаких данных не подтверждающих его точку зрения в книге нет. Очень много данных про холестерин, белки и жиры. Но ничего, например про кальций, йод, аминокислоты не присутствующие в животное пище. Я начал читать эту книгу как вегетарианец, интересующийся п...

спасибо за информацию, очень полезные и актуальные знания в наше время, обязательно буду рекомендовать знакомым и читать подобную литературу дальше

Отличная работа в корне меняющая общепринятые промышленными магнатами и сельхозпроизводителями представления о потребностях человеческого организма в живой пище, содержащей необходимый процент белков и жиров, а также высокий процент углеводов и водорастворимых волокон.
Спасибо, Дуглас Грэм, за заботу о н...

Начала читать книгу, когда перешла на вегетарианскую пищу. В процессе чтения приняла решение полностью отказаться от животной пищи и перейти на растительную. К концу книги несколько дней как веган.
Книга очень интересная, понятная, читается легко, на одном дыхании. Много важной и полезной информации, кот...

Эта книга знаковая! Ее должен прочитать каждый, и после думать, как дальше жить.
Лично у меня, похоже, после прочтения, начинается новый этап в жизни.

Содержание книги изменило мою жизнь. Уже почти 2 года на растительном питании. Но, вспоминая содержание книги, могу сказать, что она излишне затянута. Как писалось в предыдущих отзывах, содержание книги можно уместить на 30 страницах.

Узнал из книги много полезных фактов о влиянии питания на здоровье. Также достаточно убедительно приведена информация о влияние питания продуктами животного происхождения на наш организм, появления заболеваний и т.д.

Это обман доверчивых людей. Все данные упоминаемые в этой книге подтасованы. Специально искала на PubMed исследования, на которые ссылается автор. Всë далеко не так однозначно, как преподносится.

Расчитано на любителей радикальных идей. Те кто ест траву и так ее будет есть. Нормальные люди питаются сбалансированно и в совокупности с в целом здоровым образом жизни (сон физкультура привычки) живут долго и счастливо. А если в генах рак заложен поедание травы вам не поможет.

Лучшая книга эвер.
Спасибо автору.
Научно, вкусно, доходчиво. Убедительно.
ЛУЧШАЯ ЛИТЕРАТУРА о питании!
Очень советую всем, кто хоть раз задумывался о вегетариатсве или веганстве.
Низкий поклон всем причастным в велтчайшему исследованию и написаниии книги

Эта книга перевернула все мои знания о питании с ног на голову. Я давно веган. Но только после прочтения этой книги поняла, как правильно питаться, чтобы не получить такие заболевания, как сахарный диабет, сердечные болезни и рак. Всем советую к прочтению.