В избранном
Читайте отзывы о FreshLife28. Как начать новую жизнь в по...
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник - Антон Петряков
Гость 07.01.2025
0Книга, как и большинство книг этого жанра, состоит, в осн
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник - Антон Петряков
30.06.2022
0Отличная книга, в самом прямом смысле слова. Всё разложен
Отличная книга, в самом прямом смысле слова. Всё разложено по полочкам. Даны ответы на конкретные вопросы, доступным для простого обывателя языком. Для себя чётко поняла что здоровое тело это результат твоей жизнедеятельности!!!
30.06.2022
0Теперь знаю с чего начинать. Спасибо большое автору за эт
Теперь знаю с чего начинать. Спасибо большое автору за эту книгу, обязательно бы ещё таких книг, но уже конечно же продолжение. в
Все доступно, понятно и интересно написано. Обязательно стану одним из тех, чья жизнь изменилась благодаря знаниям полученным у Вас. Спасибо.
Все доступно, понятно и интересно написано. Обязательно стану одним из тех, чья жизнь изменилась благодаря знаниям полученным у Вас. Спасибо.
12.02.2022
0Отличная книга, мотивирует к действию. В целом автор прав
Отличная книга, мотивирует к действию. В целом автор прав, лучший способ добиться результата, это изменение образа жизни. Так как только при таком подходе возможно увидеть долгосрочные перспективы своего выбора.
21.01.2023
0Читается взахлеб, информация преподносится в миллион раз
Читается взахлеб, информация преподносится в миллион раз лучше, чем в медицинском! Много практики и примеров, так же немало теории, но автор преподносит её настолько классно и углубленно со всеми причинно-следственными связями, что так и хочется сделать это базовой книгой в жизни каждого человека. Автор ...
Книга, как и большинство книг этого жанра, состоит, в основном, из повторений и разбавлений. В принципе, это терпимо и основные тезисы - качественная белковая еда, частые небольшие приемы пищи, забота о собственном теле - преподносятся логично и убедительно. Немного раздражает тон автора, который не является ни врачом, ни биологом, и в немолодом возрасте, те. буквально несколько лет до написания книги, начал вести ЗОЖ - тело других людей у него, например, называется "тушка". Странны также анекдоты вроде "бабник и гопник видят красивую девушку" (бабник хочет ее изнасиловать, а гопник обобрать, что, по мнению автора, очень смешно) и рассуждения о "патриотах" и "либералах" (вторые, по мнению автора, являются чем-то вроде параноиков).
В целом книгу можно прослушать, если получится осознанно игнорировать подобные места.