Читайте отзывы о Без сахара. Научно обоснованная и провер...

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе - Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер, описывает инсулино резистентность. А также влияние сахара на голод. И показывает научные критерии отрицательных факторов из за потребления сахара. Преимущество отказа от сладкого и последствия. Научно очень хорошо рассказывают про вред сахара и его влияние на организм. Лично меня эти советы заинтересовали, я явно на сто процентов не откажусь от сахара, но снижу его потребление. Хорошо что есть такие методики, с помощью которых можно распознать скрытые проблемы. Иногда чтобы обрести немного здоровья, нужно отказаться от употреблении вредных ингредиентов в большом количестве