Развитие атеросклероза происходит постепенно и, как правило, после 40 лет. У женщин стенки сосудов начинают уплотняться ближе к 55 годам, у мужчин - с 45 лет. Чаще всего атеросклерозу подвержены коронарные сосуды, грудной отдел аорты, шейные и мозговые сосуды, сосуды почек, брюшной отдел аорты.
С чего все начинается?
На первом этапе меняется внутренняя оболочка сосуда и нарушается ее защитный слой. Кроме возрастных особенностей, к причинам таких перемен можно отнести стресс, обилие сладкой и жирной пищи в рационе, повышенное давление, гормональный сбой.
На втором этапе происходит формирование холестеринового отложения - бляшки.
Третий этап характеризуется воспалением бляшек. На пораженном участке разрастается соединительная ткань и происходит отложение кальция. Если до этого бляшка имела мягкую структуру и могла частично разрушаться кровоток, то теперь она становится плотной и ригидной.
Четвертый этап - разрыв бляшки. В сосуд поступает весь холестерин, накопленный под оболочкой. Часто это приводит к нарушению кровообращения, полной закупорке сосуда, инфаркту или инсульту. Также возможен постепенный рост бляшек. Со временем она заполняет весь просвет, что приводит к нарушению кровотока и притока питательных веществ.
Тревожные симптомы.
Самостоятельно определить наличие холестериновой бляшки сложно, особенно на ранних этапах. Бляшки в сосудах сердца могут проявлять себя болью в груди во время физической активности, ощущением нехватки воздуха. Если закупорены сосуды головного мозга, нарушается память, внимание, появляется головокружение. Наиболее серьезными проявлениями атеросклероза сосудов головного мозга являются ишемический инсульт и транзиторная ишемическая атака.
Определить атеросклероз на сосудах сердца поможет компьютерная томография и коронарография.. При наличии подозрений на атеросклероз врач назначает анализы крови на холестерин и сахар, рентгенологическое исследование.
Когда показана операция?
Если просвет сосуда слишком узок и велика вероятность тромбоза, пациенту могут предложить хирургическое вмешательство Это может быть эндартерэктомия - операция, во время которой хирург рассекает сосуд и вручную удаляет бляшку. Шунтирование назначается, когда атеросклерозом поражено более 10 см артерии. В ходе операции создается искусственное соединение между двумя точками, в обход сильно суженного участка артерии. В результате восстанавливается кровообращение.
Как обезопасить себя?
Добавьте в рацион больше свежей зелени, овощей, фруктов, а количество мяса и молочных продуктов сократите. Особенно важно контролировать качество потребляемых жиров.
Необходимо не пропускать плановые осмотры у терапевта, кардиолога, эндокринолога. Это поможет выявить заболевание на ранних стадиях и не допустить его развития. Пациентам после 40 лет лет рекомендуется раз в год сдавать анализ крови на холестерин.
Также показаны умеренные физические нагрузки. подойду любые аэробные упражнения: бег, ходьба, плаванье, езда на велосипеде.
С чего все начинается?
На первом этапе меняется внутренняя оболочка сосуда и нарушается ее защитный слой. Кроме возрастных особенностей, к причинам таких перемен можно отнести стресс, обилие сладкой и жирной пищи в рационе, повышенное давление, гормональный сбой.На втором этапе происходит формирование холестеринового отложения - бляшки.
Третий этап характеризуется воспалением бляшек. На пораженном участке разрастается соединительная ткань и происходит отложение кальция. Если до этого бляшка имела мягкую структуру и могла частично разрушаться кровоток, то теперь она становится плотной и ригидной.
Четвертый этап - разрыв бляшки. В сосуд поступает весь холестерин, накопленный под оболочкой. Часто это приводит к нарушению кровообращения, полной закупорке сосуда, инфаркту или инсульту. Также возможен постепенный рост бляшек. Со временем она заполняет весь просвет, что приводит к нарушению кровотока и притока питательных веществ.
Тревожные симптомы.
Самостоятельно определить наличие холестериновой бляшки сложно, особенно на ранних этапах. Бляшки в сосудах сердца могут проявлять себя болью в груди во время физической активности, ощущением нехватки воздуха. Если закупорены сосуды головного мозга, нарушается память, внимание, появляется головокружение. Наиболее серьезными проявлениями атеросклероза сосудов головного мозга являются ишемический инсульт и транзиторная ишемическая атака.Определить атеросклероз на сосудах сердца поможет компьютерная томография и коронарография.. При наличии подозрений на атеросклероз врач назначает анализы крови на холестерин и сахар, рентгенологическое исследование.
Когда показана операция?
Если просвет сосуда слишком узок и велика вероятность тромбоза, пациенту могут предложить хирургическое вмешательство Это может быть эндартерэктомия - операция, во время которой хирург рассекает сосуд и вручную удаляет бляшку. Шунтирование назначается, когда атеросклерозом поражено более 10 см артерии. В ходе операции создается искусственное соединение между двумя точками, в обход сильно суженного участка артерии. В результате восстанавливается кровообращение.Как обезопасить себя?
Добавьте в рацион больше свежей зелени, овощей, фруктов, а количество мяса и молочных продуктов сократите. Особенно важно контролировать качество потребляемых жиров.Необходимо не пропускать плановые осмотры у терапевта, кардиолога, эндокринолога. Это поможет выявить заболевание на ранних стадиях и не допустить его развития. Пациентам после 40 лет лет рекомендуется раз в год сдавать анализ крови на холестерин.
Также показаны умеренные физические нагрузки. подойду любые аэробные упражнения: бег, ходьба, плаванье, езда на велосипеде.